Protein bar ne zaman yenir? Protein bar spordan önce mi yemeliyim sonra mı ☺💪✌?

Ve spordan sonra çok acıkıyorum ne tür şeyler yemeliyim? Protein bar ne zaman yenir?

Protein bar ne zaman yenir? Protein bar spordan önce mi yemeliyim sonra mı ☺💪✌?
Cevapla