Spor yaptıktan sonra insan hafifleşir mi ağırlaşır mı?

Ledaesmer

Xper 6 Yaş: 33

Evet arkadaşlar gördüğünüz gibi vücuttaki yağlar kasa dönüştüğünden ağırlaşır mıyız yoksa hafifleşir miyiz?

Cevapla

Vücut Soruları

En İyi Cevaplar

kadehteki_yakamoz Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 60%

+1 yıl

yağlar kasa dönüşmez.

yağlar yakılır hafiflenir.

kas kazanımda kas lifi artmaz ama hacim artar, lifler kalınlaşır, daha çok su tutabilirler.

spor yaparak, yorulduk daha çok yiyeyim dersek, gayet güzel kilo alınır.

Kilo dengesi spordan çok ne kadar yakıp ne kadar yenildiğiyle ilgili.

Genel olarak kazanılan kas kütlesi, yakılan yağ kütlesinden azdır, bir noktada dengeye gelirler.

0

1 Yorumla
- Ledaesmer
  
  +1 yıl
  Tesekkür ederimm:)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Keanu Takip Et
Yoda Yaş: 57 , eic 30%

+1 yıl
Spor konusunda 950 cevap paylaştı.

Yağlar kasa dönüşmez, yağlar erir sadece. :) Ayrıca hafifleşme diye birşey de yanlış. Spor yaptıktan sonra su kaybedersin hafifleştim sanırsın.

0

0 Yorumla

yokoylebisey Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl
Spor konusunda 664 cevap paylaştı.

Yüzünce aşırı uykum geliyor..

Fitness aerobik plates tarzı sporlardan sonra daha dinç hissediyorum.

0

0 Yorumla

unknownn Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl
Spor konusunda 304 cevap paylaştı.

Spordan hemen sonra 1-2 kilo daha ağırlaşırsın... Vücut su tutuyor...

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hortlak007 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

antremandan sonra hafiflersin ama çalışmanın sonucundaki basıncın zamanla dolmasıyla kilo alırsın.bir diğeri de vücut yapıp kilolu gösterip göstermemeni de çalışmalarınla ayarlaya bilirsin

1

0 Yorumla
Courvoisier Takip Et
Xper 3 Yaş: 43

+1 yıl

fitness işinde ciddiysen ve uzun süre devam ettirirsen görünüşte hafif görünürsün fakat tartıda ağır basarsın. Vücudun şekillendikten sonra ağırlığının bir önemi yok.

0

0 Yorumla
adonis4194 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

ben spor yaptıktan sonra bi enerji geliyor bir enerji yerimde duramıyorum...

0

0 Yorumla
arsenicx Takip Et
Bilge Yaş: 40

+1 yıl

yağı kasa çevirmek diye birşey yoktur,yağı yakarsın ve suyla dışarı atarsın

0

0 Yorumla
robin_hood Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

ayrıca kas olayı uykuda gelişir spor yapınca değil.

0

0 Yorumla
lincoln Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

aslında bi ağırlık çöker üzerimize ama bilimsel olarak hafifleriz...

0

0 Yorumla
robin_hood Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

zira benım program 2 saat sürüyor bunların ıkısıde olmyr g..tmden soluyorum.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sporla beraber diyet yapınca kilo verilir. Ama sırf spor hafifleştirmez

0

0 Yorumla
buble Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 456 cevap paylaştı.

Yağların erir vücudun kasla şekle girer.

0

0 Yorumla
seyli Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

onu bilmiyorumda ben ölü gibi oluyorum ..

0

0 Yorumla
roots Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

sporu felan geçtim..resimdeki ablayı seçtim

0

4 Yorumla
- Ledaesmer
  
  +1 yıl
  resimdeki abla mı :))
  
  Yorumla
- roots
  
  +1 yıl
  uzanamayınca pis demek yerine..abla demek daha makul ehi
  
  Yorumla
- Ledaesmer
  
  +1 yıl
  o da olur, kim bilir belki senden buyugumm
  
  Yorumla
- roots
  
  +1 yıl
  aşkın yaşı mı olur :)
  
  Yorumla
sezoox Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

hafiflersin ve tadı baskadır

0

0 Yorumla
Burrows Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

hafiflersin vucüt kendini toplar güzel olur

0

0 Yorumla
izafi Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Kondisyona dönükse hafiflersin

0

0 Yorumla
acıpamukşeker Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 39%

+1 yıl
Spor konusunda 779 cevap paylaştı.

Hafifleriz.

0

0 Yorumla
gurbet-kuşu Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Yaptığın spora bağlı

0

1 Yorumla
- Ledaesmer
  
  +1 yıl
  Fitness
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

hafifler

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kilo kaybedreiz

0

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yaptıktan sonra insan hafifleşir mi ağırlaşır mı?

Spor yaptıktan sonra insan hafifleşir mi ağırlaşır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!