Arkadaşlar bu vücut kaç aylık acaba? Ve güzel mi? Teşekkürler ✌🏻️




Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 



Ay diyenler kafayı yemiş. Vücudun doğallıgini da mı göremiyor sunuz? En az 2 senede yapılır bu vücut. Omuzları genişletmek, Six pack yapmak kolay değil en çok onlara ağırlık ver. Haftada 6 gün çalıs. İlk 2 ay protein takviyesi falan alma. Sağlam bir hoca bulup program hazırlat kendine. İlk zamanlar seni yormayacak program olsun. Protein ihtiyacını karsilayamadigin zamanlarda toz almaya özen göster doğal Beslen yani.. tavuk göğsü pilav yumurta gibi şeylere aban :)
6 ayda yaparsın ama antremanlıyken böyle gözükür vücudun, 1 sene yaparsan sabah uyandığında da aynada görürsün böyle kendini
Yanlış anlama ama iri yapılı insanlara kas yakışmıyor öküze benziyorlar kızma ama düsüncem böyle
Çok şükür ki iri yapılı değilim 🤗
Cevap
4Cevap
Çok kaslı erkekler nedense bana itici geliyor...
Çokmu kaslı sence
kimisine 10sene kimisi dogustan bu vucutlu kimisine 1yil kimisine 6ay degisir
Bu adamla sevililir mi ya heryeri odun
bende spora yazılmaya karar verdim
Ben yazıldım 1 ay oldu 😅
Kollarım kalınlaştı biraz göğüs çıktı bacaklar brlirginleşti baklava zaten var ama hocam olmaması gerektiğini söyledi
özeme üzlürsün reis
Egom bana yeter sorun yok 👍🏻
Çocuk tipsiz ama vücut güzel
Ay derken? Saat deseydin bari.
En az 1 sene
Güzel
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar