Protein tozu yerine peynir altı suyu tozu?

protein tozu = whey protein
protein tozunun çeşitleri var:
-whey protein (peynir altı soyundan elde edilir ve toz hlaine getirilir)
-et proteini
-soya proteini
-yumurta proteini vs

pahalı diyorsun ama servis başına maliyetleri genel 3 , 5 lira civarında oluyor ve her servisten 30 gr cirarında protein alıyorsun ve 2,5 kiloluk bir üründen genelde 50-60 servis filan çıkıyor bu da sana ortalama 1 - 1,5 ay kadar yetiyor eğer sıklıkla spor yapıyorsan. O yüzden hesap kitap yapmadan pahalı vs değil mi konusunu iyi düşünmen gerek. Genelde insanlar hep 200 lira vs görünce pahalı diye düşünür. Eğer gelişim istiyorsan araştırma kısmına ciddi önem vermen gerek. Ben bunların hepsini ilk supplementler. com ile konuşmaya başladığımda öğrenmiştim. Sonra hep arayıp sordum veya email attım. Zamanla kendi kendime araştırmaya başladım.
Herkese araştırmaları gerektiğini vurgulayarak söylüyorum. Zaman HARCAYIN bu işe!