Before (ÖNCE) After (SONRA) Değişim nasıl sizce? Spor?

Gizli Üye

(30-35)

Baya öncedende sormuştum soruyu o zamanlar daha kötü durumdaydım sizce before after nasıl durumum nasıl?

İlk fotoda spora başlamadan önceki gün bu vücudumu bir daha görmiyeceğimi bilerek son kez fotografını çektim
sagtaki ise spordan yaklaşık 2 ay sonra oldu beslenmeme dikkat ettim tabiki ama hakkını verdim diyemem

Before(ÖNCE) After(SONRA) Değişim nasıl sizce? Spor?

Bunu baya önceden yine bu site üzerinden sormuştum buda son halim

Bu da son halim fotografı yaklasık 3-4 hafta önce çektim zaten altımdaki şorttan tanırsınız :)

değişimim sizce nasıl oldu?

Güncellemeler

+1 yıl

+++++++++++++++++++++

Cevapla

En İyi Cevaplar

BayRest Takip Et
Bilge Yaş: 42

+1 yıl

Başlığa Türkçe anlamlarını da yazacaksan neden İngilizce yazdın? Ha pardon, KS'ye dünyanın her yerinden insan katılıyordu, haklısın...

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nedemeye calısıyon anlamadım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

enessimsk Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Vücudunu kasmasaydın iyiydi tam olarak geçrek halini görürdük ama değişim iyi. O peruk niye orada sormayacağım.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kasmasaydın derken son fotograflarda kasmadım sadece kol sıktım gögüsde herhangi bir kasma yok kasılda ileri gider , peruk annemin :( ek saç. gibi bişi uzatıyır
  
  Yorumla

rockkala Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

kaç ayda oldu bu değilim :D ya da yıl? hangi sporları yaptın

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  son hale kadar toplam 8-9 ay olmuştur fitness yaptım başka birşey yapmadım koşu felan yapmadım sadece agırlık girdim
  
  Yorumla
- rockkala
  
  +1 yıl
  sadece ağırlıkla eridi yani o göbek :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  agırlık dediğimde yani öyle terlemiyor degilim koşudan fazla terletiyor dinlenmeleri az tutuyorum zaten yüksek tekrar yapıyorum yağ yakımı oluyor
  
  Yorumla
- rockkala
  
  +1 yıl
  helal olsun valla ne diyim :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

THE-BODYGUARD Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 32%

+1 yıl

Su atıcı ve kurutucu ilaç işe yaramış 😎😎😎

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  one?
  
  Yorumla
- THE-BODYGUARD
  
  +1 yıl
  Hee one 😄 dostum bak lcarnirin demiyorum, 2 ay gibi kısa bir sürede o kadar bel yağını santim santim atamazsın keza bu süre çok kısa ve bel yağını atmak çok zaman alır twist vs. Dolayısıyla supplement değil ilaç dedteğiyle vücudundaki suyu atmışsın 😉😎
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kardeşim o son resim 2 ayda almadı 1. resim birleşik olan sagdakine 2 ay sürdü aşası 6-7 ay sürdü bel içinde herhangi birşey yapmadım sadece beslenme dikkat ettim
  
  Yorumla
- THE-BODYGUARD
  
  +1 yıl
  O zaman suç sende 6-7 ay before after yazmalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  unutmuşıum
  
  Yorumla
neonwinter Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 39%

+1 yıl

allahım o peruk. yoksa sen yoksa sen nayır nolamaz

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayır hayır sandıgın gibi değil :WEqwe annemin o :D
  
  Yorumla
- neonwinter
  
  +1 yıl
  ahaha asdfg :D iyisin iyi. bide ben senin gibi azimli olup becerebilsem şunu :D:d
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  valla zamanla oluyor ya :D pes etmemek lazım dogrusu ilk aylarda cok sıkıldım spordan ama o zamanları atlatınca artık spordan zevk alıyorum
  
  Yorumla
Kirmizibalonlukiz Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Azmin sonu tebrikler yola devam 👏👏👏👏

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler :) yola devam durmak yok
  
  Yorumla
majkaaa Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Çok iyi Çok da güzel iyi olmus

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :) teşekürler
  
  Yorumla
üçdeyincegülüyorz124 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

çok iyi toparlamışsın bro

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sagolasın :)
  
  Yorumla
- wagnertuna
  
  +1 yıl
  Soruyu soran kardeşim lütfen banada yardım et nasıl bu hale geldin nolur özelden anlat :(
  
  Yorumla
yeldademirli Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 55%

+1 yıl

Iyisin iyiiii

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler :): )
  
  Yorumla
filmuet Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

çok iyi! tebrikleer

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkrüler :)
  
  Yorumla
-Angeliciouss- Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 413 cevap paylaştı.

Woow çok iyi.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Before (ÖNCE) After (SONRA) Değişim nasıl sizce? Spor?

Before (ÖNCE) After (SONRA) Değişim nasıl sizce? Spor?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!