Spor öncesi ve sonrası hayatınızda neler değişti?

Sizinde THEN-AFTER süreciniz var mı? Spor (herhangi bir dal) size neler kattı, erkekler özgüven, kadınlar ise özbeğeni kazandınız mı?
Spor öncesi ve sonrası hayatınızda neler değişti?
Cevapla