Düzenli spor yapan biri haftada 2 kere tatlı yerse bir şey olur mu?

Düzenli spor yapan biri haftada 2 kere tatlı yerse bir şey olur mu? Yani vücudu şaşırtmak gerekmez mi arada? (Şerbetli ağır tatlılardan bahsetmiyorum sütlü tatlılar, kurabiye veya çikolata tarzı tatlılardan bahdediyorum..)
Düzenli spor yapan biri haftada 2 kere tatlı yerse bir şey olur mu?
Cevapla