Spor yaparken aci hissetmek?

Gizli Üye

(30-35)

Karin hareketleri kalca hareketleri yaparken ozellikle karinda asiri aci hissediyorum ve korkuyorum bu zararlimidir yapmamak mi gerek basen hareketlerinden 1 gun sonrada yuruyemiyorum bacaklarim acayip aciyor sebebini bilen :(

Güncellemeler

+1 yıl

İnsallah bir an once yararinu gorurum :)

Cevapla

Basen Soruları

En İyi Cevaplar

togilogi Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Hiç spor yapmadıysan ya da uzun ara verdiysen bu normaldir. Sen devam et yapmaya, ama fazla zorlamadan. Bir süre sonra vücut kasların ve liflerin spora alışır, esner, ağrı acı kalmaz merak etme :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yararini bir an once gorsem de raziyim acisina :)
  
  Yorumla
- togilogi
  
  +1 yıl
  İşte acılar geçtikten sonra yararı başlar :) Sen pes etme yeter :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ArchEnemyEnable Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

yokmuduro salonda eğitmen falan bişeyler hoca tarzı onlara danış yoksa doktora falan git :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evdeyim ya 😂
  
  Yorumla
- ArchEnemyEnable
  
  +1 yıl
  evdeyim diye belirtsene mına kiii yapma boşver :D
  
  Yorumla

pembeliputikare Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

ÖNE BİRAZ ISIN ÖYLE DEVAM ET AMA YAŞADIĞIN ACI NORMAL SONUÇTA KASLAR HAREKET EDİYOR

0

0 Yorumla

_cansın_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

ne kadar oldu baslayalı ? ilk hafta olur öyle acılar sonrasında alışınca geçiyor

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla yeni ya yuruyememek delirtiyor oyle olunca birakiveriyorum hep acicak saniyorum
  
  Yorumla
- _cansın_
  
  +1 yıl
  yok kuzum bırakma bende öyle acılardan öldüm ama sonra geçiyo şimdi çok rahatladım valla sakın bırakma eğer o kadar sıkıntı oluyorsa muscorilin kas gevsetici kremini kullan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok tesekkur edrrm insallah bir an once yararini gorruuz :)
  
  Yorumla
- _cansın_
  
  +1 yıl
  rica ederim :) görüceksin emin ol :)
  
  buarada eig için tesekkür ederim :) kolay gelsin sana
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

FireBird Takip Et
Bilge Yaş: 41

+1 yıl

No pain No gain !

Normal.. kaslarin gelistigi icin.

0

0 Yorumla
Birisi_ Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

normaldir, çalışmayan kaslar çalışıyor.. devam edersen ağrılar azalacaktır

0

0 Yorumla
Heartbreak_kid Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

12 haftadan sonra vücudun tamamen alışır acı hissetmezsin

0

0 Yorumla
KOZMOZ135240 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

vücut alışkın değil zamanla düzelir

0

0 Yorumla
TaklaciPicigeto Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Hamlıyorsun iyi bir şey

0

0 Yorumla
Gebetto Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Yeterince isinmadigin için

0

0 Yorumla
Beyazatlıswolye Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Kasların geliştini gösteriyor işte sıkıntı yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

o değilde nasıl bir tatlılıktır bu :)

0

0 Yorumla
Zenith Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

Acı yok Rocky!

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yaparken aci hissetmek?

Spor yaparken aci hissetmek?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!