Spor yaparken kendinizi nasıl hissediyorsunuz?

Spor yaparken kendinizi nasıl hissediyorsunuz?
Antrenman yapmak ve daha iyi çalışan bir dolaşım sistemi arasında doğrudan ilişki olduğu için; aynı zamanda kalp hastalıkları için oldukça düşük risk anlamına gelir. Daha hafif yapılan yoga gibi egzersizlerin bile etkili olduğu gözlemlenmiştir. Spor yaparken kendinizi nasıl hissediyorsunuz?
Spor yaparken kendinizi nasıl hissediyorsunuz?
Cevapla