En Fazla Kalori yaktıran egzersizler?

tarihçi06

Xper 4 Yaş: 35

Hangi spor egzersizleri ile daha fazla kalori yakabiriz?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

0rigami Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 69%

+1 yıl

İp atlamak (eğer imkanın yoksa başka alternatif yapmalısın)
Koşu hafif tempoda
Yürüyüş
Koşu bandında 15 dakika koşmak hızlı değil tabi normal tempoda hafiften başlayarak tabi
Kondisyon bisikletinde pedal çevirerek
Bisiklet kullanabilirsin gün içerisinde

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Intractable34 Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 34%

+1 yıl
Spor konusunda 976 cevap paylaştı.

kardiyo tabii ki ama egzersiz bazında sorarsan sağlam bacak antrenmanları da iyi kalori yaktırır

0

0 Yorumla

artemisssssssss Takip Et
Xper 2 Yaş: 39 , eic 48%

+1 yıl

bence yürüyüş

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Lonelywarrior40 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 41%

+1 yıl

Kardiyo diyorlar; ama varsa gerçekten uzman kişiler ben de duymak isterim kardiyo ve onun ''yapılabilecek'' varyetelerini :)

1

0 Yorumla
RaGNaRoS Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

- Olimpik Halter
- Maraton Koşusu
- Crossfit Antrenmanları

1

4 Yorumla
- RaGNaRoS
  
  +1 yıl
  Eksi niye veriyorsun soru sordun adam gibi cevap verdik =@
  
  Yorumla
- tarihçi06
  
  +1 yıl
  Bu egzersizler herkesin yapabileceği genel geçer egzersizler değil herkesin olimpik Halter yapma şansı yok daha makul cvplar bekliyorum
  
  Yorumla
- RaGNaRoS
  
  +1 yıl
  Sen "en fazla kalori yaktıran" diye sordun. "Kendi imkanlarımla yapabileceğim" diye sorsaydın ona göre cevap verirdim...
  
  Yorumla
- tarihçi06
  
  +1 yıl
  Haklısın
  
  Yorumla
falling Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Squat

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

hepsi squat, yürüyüş, bisiklet, kardiyo

0

0 Yorumla
igrencapacheçikoo Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

spining

0

0 Yorumla
asdlmsl Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Jogging

0

0 Yorumla
şapkalıb Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

seks

0

6 Yorumla
- tarihçi06
  
  +1 yıl
  Senin beyin egzersizine ihtiyacın var ilk...
  
  Yorumla
- şapkalıb
  
  +1 yıl
  seninde. seks en etkili spordur. araştır, oku idrak et biraz
  
  Yorumla
- tarihçi06
  
  +1 yıl
  Başka spor mu kalmadı çıkar şapkanıda beyin nefes alsın. p
  
  Yorumla
- şapkalıb
  
  +1 yıl
  şapkam senin gibi şişkoları hamile bırakmamk için takılmıştır.
  
  Yorumla
- tarihçi06
  
  +1 yıl
  şişko olsam alınırdım.) demek zayıfları hamile bırakırkende şapka takıyorsun ilginç...
  
  Yorumla
- şapkalıb
  
  +1 yıl
  beynin odandan dışarıyı düşünemediği için şapkanın ne demek oldugunu anlamamanı anlıyorum :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > En Fazla Kalori yaktıran egzersizler?

En Fazla Kalori yaktıran egzersizler?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!