Evde spor için ne öneriyorsunuz?

Guru Yaş: 30

Uzun zamandır growwithjo videoları görüyorum instada bugün ikinci gün 30 günlük bir spor diyete başladım bakalım sonunu görürüz inşallah 😂🌼

Cevapla

Öneri Soruları

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

inanimate Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

1 ay

Pandemi döneminde online paket almıştım günlük hatırlatmalar ve haftalık videolarla sıkılaşmıştım. Ama belli bir yerden sonra evde kendi başına yapmak da zul geliyor.

2

5 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Kesinlikle sürekliliği olmuyor ben bir ay sıksam dişimi bana kâfi 🙂
  
  Yorumla
- inanimate
  
  1 ay
  Ben 2 ay yapmıştım şimdi yüzme için gün sayıyorum.
  
  Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Kayıtları mı bekliyorsun :)
  
  Yorumla
- inanimate
  
  1 ay
  Yok havuzun açılmasını sezonu açmadılar daha😅
  
  Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  😄😄 anladım şimdi
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Icantsay Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

1 ay

"Kendall Jenners at home Ab workout 12 min total abs" videosu
çok güzel (sarı saçlı olan kadın) bunu kesinlikle dene 3 güne karın çizgisi belirginleşiyor diyetle desteklersen mükemmel

2

3 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Yarın bunu yapacağım mutlkaaa 🥰
  
  Yorumla
- Icantsay
  
  1 ay
  Ama o çok zorluyor eğer onu yapamazsan
  "Get abs in 2 weeks Abs workout challenge Chloe Ting"
  Bu videoyu yaparsın bu daha kolay
  
  Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Yaparım diye düşünüyorum ama bakalım yarın göreceğiz 😄
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Growwithjo ile başlamak süper seçim kanka, kardiyo kısmını baya güzel yakıyorsun 🏃‍♀️🔥 Evde buna ek olarak vücut ağırlığınla squat, lunge, plank, şınav dene; hem sıkılaşırsın hem metabolizman coşar. YouTube’dan kısa full body HIIT ve pilates videoları da araştır mutlaka 💪✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

dambıl çalışmak

1

0 Yorumla
Gri3480 Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

1 ay

Arada mekik ve dambıl çalışıyorum evde ve yürüyorum zaten fazlam yok kas yapmak için hafif

1

2 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Oh valla ne güzel 😄🌼 tavsiye için teşekkürler 🌼
  
  Yorumla
- Gri3480
  
  1 ay
  Rica ederim
  
  Yorumla
buaşkağırbana Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

1 ay

Grawithjou çok yoruyor bence eğer baslagicsn leslie workout öneririm.

1

2 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  İyi geldi bana leslie daha önce yaptım ya değişik şeyler iyi geliyor öneri için çok çok teşekkürler ☺️
  
  Yorumla
- buaşkağırbana
  
  1 ay
  Rica ederim ne demek🤣 devam go girll
  
  Yorumla
CoffeeAndCoffee Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 98%

1 ay

Leslie Sansone 40 dk videosunu öneririm. Hem zayıflatıyor hem de vücudu sıkılaştırıyor.

1

2 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Leslie çok yaptım iki yıl önce :) güzel gerçekten teşekkür ederim tavsiye için 🌼
  
  Yorumla
- CoffeeAndCoffee
  
  1 ay
  Rica ederim 🌸🌸
  
  Yorumla
Sadbut_true Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 98%

19 gü

Ben direk salona başladım çok faydasını gördüm

1

0 Yorumla
s
UykuHuzurr0o Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 99%

1 ay

İnanılmaz bir kadınnnn bayılıyorum bu kadına kesinlikle devam et faydasını görürsün 🫶🏻

1

0 Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 400 cevap paylaştı.

Evet gayet güzel videolar var YouTube de onlara bakılıp yapılabilir

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 363 cevap paylaştı.

Basit egzersizler yapılabilir mesala mekik plank şına gibi şeyler

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 583 cevap paylaştı.

YouTube'da Gerçekten bu konuda çok başarılı videolar var

1

0 Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

1 ay
Spor konusunda 548 cevap paylaştı.

Meşhur birkaç tane kadın var keşfette önüme çıkıp duruyorlar

1

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 428 cevap paylaştı.

Bisiklet alabilirsin bende var ama yapmiyorum😀

1

2 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Bugün 45 dakika sürdüm hava da çokkkk güzeldi iyi geldi 🥰🥰
  
  Yorumla
- u
  
  sinem23__
  
  1 ay
  Harika 🥰🥰
  
  Yorumla
ekoko06 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

1 ay

1 hafta sonra devam etmez o 😅

1

3 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Ağzını hayıra açıver bi yahu 😂😂😂
  
  Yorumla
- ekoko06
  
  1 ay
  Hadi inşallah ben seni tutuyorum 😅
  
  Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Adaaam kraaal 😄😄
  
  Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Öncesi ve sonrası diye bekliyoruz🤭

1

2 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  😂😂 ay hadi inşallah o kada belli olacak kadar zayıflarım inşalah 😄
  
  Yorumla
- m
  
  MarllboroRed
  
  1 ay
  Kalbimiz sende
  
  Yorumla
_rOmeO__ Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

1 ay

Neden dılarda yapmıyorsun sporunu

1

6 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  İki çocuk var ya o yüzden :) vakit yok evde de çocuğu uyutunca yapabiliyorum 🤷🏻‍♀️
  
  Yorumla
- _rOmeO__
  
  1 ay
  Mantıklı o zaman haklısın. Spor yapman da şart vücudunun sıkılaşması için. Akşam da eşinle çıkarsınız yürüyüşe harika oluyor sohbet ederek uzun yürüyüşler
  
  Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Çocuklara kim bakacak evdeee 😂
  
  Yorumla
- _rOmeO__
  
  1 ay
  Onları da alacaksınız tabiki 😅 ama büyüynce çocukları birlikte bırakıp kaçabiliyorsun küçüğü de 6 yaşına gelsin rahat ediyorsun o zaman büyük bakıyor sonrası size kalmış giyit yemeğe gezmeye baş başa
  
  Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Hadi inşallah inanılır gibi gelmiyor şu an 😄😄
  
  Yorumla
- _rOmeO__
  
  1 ay
  Bunu yaşayan ve eşine yalatan biriyim şu anda. Üçüncü çocuğu da istiyorum ama yanaşmıyor eşim rahatladı halbuki
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 ay

Soldaki kız daha tatlı geldi valla

1

1 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  😄😄 doğrudur
  
  Yorumla
lockerow35 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

1 ay

befroe afeter yap ama

1

0 Yorumla
x_CiciKız_x Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

1 ay

Ben mekik çekiyorum 😃

1

0 Yorumla
aklımdadelisorular13 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

1 ay

Helalin var çavuşum before after bekliyoruz

1

0 Yorumla
sıkıntıdanhepbunlar Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 ay

Amacının ne olduğuna göre değişir.

1

0 Yorumla
İnTikam_Vakti__ Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

1 ay

İrade 🤣

1

2 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Bu cevap çok iyiydi yalnız 😂
  
  Yorumla
- İnTikam_Vakti__
  
  1 ay
  Bende yok da o yüzden zor yani 😂🤣
  
  Yorumla
YujiroHanmaaa Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

Evde spormolmaz

1

1 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Niye yahu :)
  
  Yorumla
BirKiloNamuss6 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 85%

1 ay

İki gün sonra bozmada

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 ay

inadınızi bırakmanızı öneriyorum sishshsha

0

2 Yorumla
- aklımdadelısorular12
  
  1 ay
  Sağolun umarım bir gün tavsiyenize uyarım 🌼😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Sinir oldum he ahahah
  
  Yorumla
u
SilverBlooming Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 ay

Leslie

1

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

1 ay

Spor

1

0 Yorumla
Aslan1806 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

1 ay

Ev işleri yap

1

0 Yorumla
Hossohbet3435 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 ay

Darısı bana

1

0 Yorumla
BirGaripGörünmezAdam Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 349 cevap paylaştı.

ossurarak...

0

0 Yorumla
buhayatyaşanmalı Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

1 ay

Boğazdan kıs

1

0 Yorumla
Kenan1045 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

1 ay

Koşkoşkoş

1

0 Yorumla
Gök-mavi Takip Et
Master Yaş: 37

1 ay
Spor konusunda 868 cevap paylaştı.

Temizlik yap biraz

0

0 Yorumla

Devamını Gör(16)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde spor için ne öneriyorsunuz?

Evde spor için ne öneriyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!