Ben bir sorunun altında bu linki gördüm bir uzman paylaşmış... Acaba bunları yapsam bacaklarım biraz incelir mi? Ben çok kalın buluyorum bacaklarımı... Nasıl inceltirim?

hiçbir zaman sadece tek bölgen incelmez böyle şeyler yok. ancak yağ kaybedersen bacakların incelir bununda ne anlama geldiğini biliyorsun. spor+diyet :)

Bacakları sadece bisiklet inceltir düşük law çalışacaksın bisikleti... Burada uzman olmayan kişilerede inanma okey!!

ben bunları denedim gerçekten çok faydalı oldu gerçi benim bacaklar zaten çok kalın değildi ama yine de istediğim gibi değildi yararlı olur yap bence

bunların faydası olacaktır bide yürüyüş iyi geliyor bacaklara hafatda 4 gün günde 1 saat

e herhaldeki etkili olur boşuna mı verdim o linki...

foto bacakları inceltir zaten :ASDASDA

Pilates ve aerobik de bacaklarını inceltir.

En etkili bacak inceltme hareketleri nelerdir?

Gizli Üye

(30-35)

Ben bir sorunun altında bu linki gördüm bir uzman paylaşmış...www.kalitelibeslenme.com/.../ Acaba bunları yapsam bacaklarım biraz incelir mi? Ben çok kalın buluyorum bacaklarımı... Nasıl inceltirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

ungesellig Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 48%

+1 yıl

hiçbir zaman sadece tek bölgen incelmez böyle şeyler yok. ancak yağ kaybedersen bacakların incelir bununda ne anlama geldiğini biliyorsun. spor+diyet :)

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  uzman mısın sen bakimmm
  
  Yorumla
- ungesellig
  
  +1 yıl
  uzman değilim ama vücut geliştirme fitness hakkında biraz bilgiye sahibim :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağol yakışıklı teşekkürler
  
  Yorumla
- ungesellig
  
  +1 yıl
  iltifat için ben teşekkür ederim biz çirkinler için arada böyle şeyler duymak çok moral oluyor :D yaşama sevincimizi artırıyorsunuz :DD
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

bronzeman3434 Takip Et
Xper 2 Yaş: 46

+1 yıl

Bacakları sadece bisiklet inceltir düşük law çalışacaksın bisikleti... Burada uzman olmayan kişilerede inanma okey!!

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sen de uzman olmadığın için sana da inanmam tamam:)))
  
  Yorumla
- bronzeman3434
  
  +1 yıl
  Senin uzmanın benden ders alır anladınmı tanımadan yorum yapma
  
  Yorumla
- bronzeman3434
  
  +1 yıl
  O ufacık beyninizle herşeyi biliyorum sanıyorsunuz yaa!!!
  
  Yorumla

Tangalı_KIZ Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

ben bunları denedim gerçekten çok faydalı oldu gerçi benim bacaklar zaten çok kalın değildi ama yine de istediğim gibi değildi yararlı olur yap bence

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  seni hiç sevmiyorum sen bir daha cevap yazma lütfen
  
  Yorumla

buzzz_3 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 30%

+1 yıl

bunların faydası olacaktır bide yürüyüş iyi geliyor bacaklara hafatda 4 gün günde 1 saat

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

idealkiloxcom Takip Et
Bilge Yaş: 52 , eic 73%

+1 yıl

e herhaldeki etkili olur boşuna mı verdim o linki...

2

1 Yorumla
- Rembrand
  
  +1 yıl
  Uzman kişisi burada gerilmiş :)
  
  Yorumla
pnraltan Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 37%

+1 yıl

Çok iyi hareketler 👍

0

0 Yorumla
typef Takip Et
Xper 6 Yaş: 43

+1 yıl

gösterebilirmsinizzzzzz

0

0 Yorumla
şapkalıa Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

foto bacakları inceltir zaten :ASDASDA

0

0 Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Pilates ve aerobik de bacaklarını inceltir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağol canım
  
  Yorumla
RabbimeŞükürAteistim Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Sen en iyisi dört nala koş

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yav he he
  
  Yorumla
- RabbimeŞükürAteistim
  
  +1 yıl
  tamam
  
  Yorumla
NurÖzaslan Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

Eliptik

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > En etkili bacak inceltme hareketleri nelerdir?

En etkili bacak inceltme hareketleri nelerdir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!