Spor için en verimli saat?

sehrinenguzelavukati

Xper 6 Yaş: 20

Sabah mı akşam mı?

Cevapla

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

11 ay
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Ağırlık çalışmaları için akşam en verimli olanı. Çünkü en az 2 öğün beslenmiş oluyorsun..
Kardiyosküler hareketler ise sabah saatleri daha verimli ama kişinin sağlık durumuna göre değişiyor tabi.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Tempæst Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Spor camiasinda tartışilan ama net cevabı olmayan sorulardan bir tanesidir
Sporun amacına göre ve kişinin kendi planlamalarına musaitliğine göre değişebilen bir şey
Spesifik olarak şu bu daha verimli denmez

1

7 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  akşam seviyorum o da uykumu bozuyor maalesef
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  1 yıl
  Spesifik bir amaç var mı
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Maksat hareket olsun
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  1 yıl
  Farketmez ne zaman olduğu o zaman : )
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Teşekkür ettim 😌
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  1 yıl
  Rica ettim🥂
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  1 yıl
  Eicler için tesekkurler🥂
  
  Yorumla

Bisimiyazmamgerek Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Ben 15.00 de yaptığım sporlarda daha verim alıyorum şahsen.

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Sabah yağ yakmak için iyi diyorlar da bilemedim danışmak istedim teşekkürler cevap için 🙏
  
  Yorumla
- Bisimiyazmamgerek
  
  1 yıl
  Rica ederim.
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Bence sabah sporu efsane bir başlangıç olur! Sabahları metabolizman daha hızlı çalışır, enerjin tavan yapar. Akşam ise stres atmak ve günü kapatmak için ideal. Kendini ne zaman daha enerjik hissediyorsan, o saat senin zamanın 💪✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

11 ay
Spor konusunda 14,6b cevap paylaştı.

Gece yarısında sonra yapılan spor ideal

0

0 Yorumla
nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Mümkün olan her saat diyebilirim gadası

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Of üşengeçliği napalım hocam
  
  Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 21b cevap paylaştı.

akşam saatleri

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Uyku düzenini bozmaz mı
GrushenkaRises Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Bi dönem sabah 10 da gidiyordum salona iyiydi çok erken saatlerde halsiz oluyorum akşama doğru da ağırlık çöküyor üşeniyorum

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Akşam daha enerjik olan bi benim sanırım gündüz insanı olmak çok isterdim ya
  
  Yorumla
VenusluKızz Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

öğleden sonra 3-4 arası ıdeal dıye dusunuyorum

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Bunu diyen 2 kişi oldu deneyeceğim teşekkürler 🙏
  
  Yorumla
- VenusluKızz
  
  1 yıl
  ne demek
  
  Yorumla
TheCeketli Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 97%

1 yıl

Sabah aç karnına ısınıp sporunu yapıp sonra kahvaltı etmelisin

1

0 Yorumla
candygirl34 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 41%

1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Gücünün en fazla olduğu zaman yani sabah

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Çok bitkinim ne yazık ki bi de genç olucaz
  
  Yorumla
GeceyeYazılmışLanet Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Sabah daha iyi oluyor

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Yürüyüşler başlansın o zaman
  
  Yorumla
- GeceyeYazılmışLanet
  
  1 yıl
  Sen başla skksos
  
  Yorumla
Alpereennnn Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Sabah 5-6 arası mükemmel

1

6 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Oooo hocam o saatte kalksak zaten
  
  Yorumla
- Alpereennnn
  
  1 yıl
  Seni şehrin en güzel askeri yapalım istemsizce o saatte kalkarsın 😀
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  . d yapmayın avukatlık yeterliii
  
  Yorumla
- Alpereennnn
  
  1 yıl
  Her ne kadar sevmese de savaşmayı bilen bir ruh görüyorum sizde. Ruhunuzdaki askerin sizi erkenden ayağa kaldırmasına izin verin 🫡
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Önsezileriniz mükemmel sevmediğim halde çalışkanım haklısınız
  
  Yorumla
- Alpereennnn
  
  1 yıl
  E var bir yetenek küçükken müneccim b*ku yedirdiler 😄
  
  Yorumla
DedeSalih Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Spora vakit bulabilene helal olsun.

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Vallahi öyle aşırı vakit yiyen bi şey bir saat yapıldığı zaman tüm gün yorgun oluyorum
  
  Yorumla
Eylülgns2 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

1 yıl

Güzellik tabiki sabah

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Teşekkürrr etttim 😘
  
  Yorumla
erkannn444 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

1 yıl

Sabah direnç kazandırır kilo verdirir akşam yaparsan sadece formunu korursun

1

0 Yorumla
cyclaaaaxsss Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Farketmez saati su içmek önemli antrenmana kadar

1

0 Yorumla
FOSİLbirÜYE Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Ben öğlen 11:30 12:30 arası yapıyorum.

1

0 Yorumla
BlueLeopard Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

öğleden sonra 17 de filan

1

0 Yorumla
kraliçeblack Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

1 yıl

Uyandıktan sonra kahve sonra su ile spor

2

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Yazın aynı bu couple yapıyordum da okul falan başladı ya sıkıntı
  
  Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 416 cevap paylaştı.

Sabah ve akşam...

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Hele her gün yapalım bi sonra iki shift yaparız hocam
  
  Yorumla
- KayipPsikopat_3
  
  1 yıl
  Aynen ke
  
  Yorumla
filozofu Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

Aksam yediklerini eritirdin hem

1

4 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Koşu bandı almak lazım ya
  
  Yorumla
- filozofu
  
  1 yıl
  Alma bence sonra birskirsin belki
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Evdekiler kullanır
  
  Yorumla
- filozofu
  
  1 yıl
  Ozaman olabilir
  
  Yorumla
Lailasely Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

1 yıl

Sabah saatlerinde bence

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  kanka biliyon beni. d emin miyiz sabah
  
  Yorumla
MarlboroVista Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Kesinlikle sabah

1

4 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Teşekkürler 🙏
  
  Yorumla
- MarlboroVista
  
  1 yıl
  Şimdiden bol şans
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  Sağ olun
  
  Yorumla
- MarlboroVista
  
  1 yıl
  Siz de sağ olun
  
  Yorumla
Eiron Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Sabah uyandığınızda en verimli saattir.

0

0 Yorumla
beautifulandstrange Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Gündüz 10 gibi.

0

0 Yorumla
Ebru2777 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Sabah kesinlikle

1

0 Yorumla
kafkass31 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
Kaan0006 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
juıpiter Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Sabah tablkide

1

0 Yorumla
EvilMorty Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

gece

1

0 Yorumla
Almdr_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 67%

1 yıl

Sabah ,8 de

1

0 Yorumla
madnessx720 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 97%

1 yıl

zabaaahh

1

0 Yorumla
Rimann Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
eylemoldubitti Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Sabah saatleri

1

0 Yorumla
Salderain Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

Akşam 8

1

0 Yorumla
Uebwy Takip Et
Xper 2 Yaş: 19

1 yıl

Gece 3

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  1 yıl
  mantıklı denenir
  
  Yorumla
SarışınHukukçu Takip Et
Master Yaş: 36

1 yıl
Spor konusunda 577 cevap paylaştı.

Sabah

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 868 cevap paylaştı.

Sabah

0

0 Yorumla
styxworld Takip Et
Master Yaş: 54

1 yıl

Saat önemli değil

1

0 Yorumla
büyülübikız Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

1 yıl

Hmhangi spor

1

0 Yorumla
ece0550 Takip Et
Xper 1 Yaş: 19

1 yıl

sabah ve gece

1

0 Yorumla
berkayztkn Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

1 yıl

Akşam

1

0 Yorumla
sempati_adam21 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

1 yıl

Sabah. Güzellik

1

0 Yorumla
Charmingboyxx Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

11 ay

İkiside

0

0 Yorumla

Devamını Gör(26)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor için en verimli saat?

Spor için en verimli saat?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!