Spor için en verimli saat?

sehrinenguzelavukati

Xper 6 Yaş: 20

Sabah mı akşam mı?

Cevapla

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

9 ay
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Ağırlık çalışmaları için akşam en verimli olanı. Çünkü en az 2 öğün beslenmiş oluyorsun..
Kardiyosküler hareketler ise sabah saatleri daha verimli ama kişinin sağlık durumuna göre değişiyor tabi.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Tempæst Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

Spor camiasinda tartışilan ama net cevabı olmayan sorulardan bir tanesidir
Sporun amacına göre ve kişinin kendi planlamalarına musaitliğine göre değişebilen bir şey
Spesifik olarak şu bu daha verimli denmez

1

7 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  akşam seviyorum o da uykumu bozuyor maalesef
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  10 ay
  Spesifik bir amaç var mı
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Maksat hareket olsun
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  10 ay
  Farketmez ne zaman olduğu o zaman : )
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Teşekkür ettim 😌
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  10 ay
  Rica ettim🥂
  
  Yorumla
- Tempæst
  
  10 ay
  Eicler için tesekkurler🥂
  
  Yorumla

Bisimiyazmamgerek Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

10 ay

Ben 15.00 de yaptığım sporlarda daha verim alıyorum şahsen.

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Sabah yağ yakmak için iyi diyorlar da bilemedim danışmak istedim teşekkürler cevap için 🙏
  
  Yorumla
- Bisimiyazmamgerek
  
  10 ay
  Rica ederim.
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Bence sabah sporu efsane bir başlangıç olur! Sabahları metabolizman daha hızlı çalışır, enerjin tavan yapar. Akşam ise stres atmak ve günü kapatmak için ideal. Kendini ne zaman daha enerjik hissediyorsan, o saat senin zamanın 💪✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

9 ay
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Gece yarısında sonra yapılan spor ideal

0

0 Yorumla
nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

10 ay
Spor konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Mümkün olan her saat diyebilirim gadası

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Of üşengeçliği napalım hocam
  
  Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

10 ay
Spor konusunda 20,6b cevap paylaştı.

akşam saatleri

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Uyku düzenini bozmaz mı
GrushenkaRises Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

Bi dönem sabah 10 da gidiyordum salona iyiydi çok erken saatlerde halsiz oluyorum akşama doğru da ağırlık çöküyor üşeniyorum

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Akşam daha enerjik olan bi benim sanırım gündüz insanı olmak çok isterdim ya
  
  Yorumla
VenusluKızz Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

10 ay

öğleden sonra 3-4 arası ıdeal dıye dusunuyorum

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Bunu diyen 2 kişi oldu deneyeceğim teşekkürler 🙏
  
  Yorumla
- VenusluKızz
  
  10 ay
  ne demek
  
  Yorumla
TheCeketli Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 97%

10 ay

Sabah aç karnına ısınıp sporunu yapıp sonra kahvaltı etmelisin

1

0 Yorumla
candygirl34 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 41%

10 ay
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Gücünün en fazla olduğu zaman yani sabah

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Çok bitkinim ne yazık ki bi de genç olucaz
  
  Yorumla
GeceyeYazılmışLanet Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

10 ay

Sabah daha iyi oluyor

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Yürüyüşler başlansın o zaman
  
  Yorumla
- GeceyeYazılmışLanet
  
  10 ay
  Sen başla skksos
  
  Yorumla
Alpereennnn Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

10 ay

Sabah 5-6 arası mükemmel

1

6 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Oooo hocam o saatte kalksak zaten
  
  Yorumla
- Alpereennnn
  
  10 ay
  Seni şehrin en güzel askeri yapalım istemsizce o saatte kalkarsın 😀
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  . d yapmayın avukatlık yeterliii
  
  Yorumla
- Alpereennnn
  
  10 ay
  Her ne kadar sevmese de savaşmayı bilen bir ruh görüyorum sizde. Ruhunuzdaki askerin sizi erkenden ayağa kaldırmasına izin verin 🫡
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Önsezileriniz mükemmel sevmediğim halde çalışkanım haklısınız
  
  Yorumla
- Alpereennnn
  
  10 ay
  E var bir yetenek küçükken müneccim b*ku yedirdiler 😄
  
  Yorumla
DedeSalih Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

10 ay

Spora vakit bulabilene helal olsun.

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Vallahi öyle aşırı vakit yiyen bi şey bir saat yapıldığı zaman tüm gün yorgun oluyorum
  
  Yorumla
Eylülgns2 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

10 ay

Güzellik tabiki sabah

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Teşekkürrr etttim 😘
  
  Yorumla
erkannn444 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

10 ay

Sabah direnç kazandırır kilo verdirir akşam yaparsan sadece formunu korursun

1

0 Yorumla
cyclaaaaxsss Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

10 ay

Farketmez saati su içmek önemli antrenmana kadar

1

0 Yorumla
FOSİLbirÜYE Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

10 ay

Ben öğlen 11:30 12:30 arası yapıyorum.

1

0 Yorumla
BlueLeopard Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

10 ay

öğleden sonra 17 de filan

1

0 Yorumla
kraliçeblack Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

10 ay

Uyandıktan sonra kahve sonra su ile spor

2

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Yazın aynı bu couple yapıyordum da okul falan başladı ya sıkıntı
  
  Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

10 ay
Spor konusunda 379 cevap paylaştı.

Sabah ve akşam...

1

2 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Hele her gün yapalım bi sonra iki shift yaparız hocam
  
  Yorumla
- KayipPsikopat_3
  
  10 ay
  Aynen ke
  
  Yorumla
filozofu Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

10 ay

Aksam yediklerini eritirdin hem

1

4 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Koşu bandı almak lazım ya
  
  Yorumla
- filozofu
  
  10 ay
  Alma bence sonra birskirsin belki
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Evdekiler kullanır
  
  Yorumla
- filozofu
  
  10 ay
  Ozaman olabilir
  
  Yorumla
Lailasely Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

10 ay

Sabah saatlerinde bence

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  kanka biliyon beni. d emin miyiz sabah
  
  Yorumla
MarlboroVista Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

10 ay

Kesinlikle sabah

1

4 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Teşekkürler 🙏
  
  Yorumla
- MarlboroVista
  
  10 ay
  Şimdiden bol şans
  
  Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  Sağ olun
  
  Yorumla
- MarlboroVista
  
  10 ay
  Siz de sağ olun
  
  Yorumla
Eiron Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

10 ay

Sabah uyandığınızda en verimli saattir.

0

0 Yorumla
beautifulandstrange Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

10 ay

Gündüz 10 gibi.

0

0 Yorumla
Ebru2777 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

10 ay

Sabah kesinlikle

1

0 Yorumla
kafkass31 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

Sabah

1

0 Yorumla
Kaan0006 Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

10 ay

Sabah

1

0 Yorumla
juıpiter Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

10 ay

Sabah tablkide

1

0 Yorumla
EvilMorty Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

10 ay

gece

1

0 Yorumla
Almdr_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 67%

10 ay

Sabah ,8 de

1

0 Yorumla
madnessx720 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 97%

10 ay

zabaaahh

1

0 Yorumla
Rimann Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

10 ay

Sabah

1

0 Yorumla
eylemoldubitti Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

10 ay

Sabah saatleri

1

0 Yorumla
Salderain Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

10 ay

Akşam 8

1

0 Yorumla
Uebwy Takip Et
Xper 1 Yaş: 18

10 ay

Gece 3

1

1 Yorumla
- sehrinenguzelavukati
  
  10 ay
  mantıklı denenir
  
  Yorumla
SarışınHukukçu Takip Et
Master Yaş: 36

10 ay
Spor konusunda 566 cevap paylaştı.

Sabah

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

10 ay
Spor konusunda 786 cevap paylaştı.

Sabah

0

0 Yorumla
styxworld Takip Et
Master Yaş: 53

10 ay

Saat önemli değil

1

0 Yorumla
büyülübikız Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

10 ay

Hmhangi spor

1

0 Yorumla
ece0550 Takip Et
Xper 1 Yaş: 18

10 ay

sabah ve gece

1

0 Yorumla
berkayztkn Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

10 ay

Akşam

1

0 Yorumla
sempati_adam21 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

10 ay

Sabah. Güzellik

1

0 Yorumla
Charmingboyxx Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

9 ay

İkiside

0

0 Yorumla

Devamını Gör(26)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor için en verimli saat?

Spor için en verimli saat?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!