Popo büyütmek istiyorum ama üst bacağım kalın olmasın?

Gizli Üye

(25-29)

Bugün üst bacağımın kalinlastigini fark ettim ama istemiyorum ne yapmalıyım

Cevapla

4 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Popo büyütmek istiyorsan iş biraz sihirli değnek değil, kasları hedef almak gerekiyor 🍑 Ama üst bacak istemediğin kadar kalınlaşmasın dersen izole kalça hareketleri favorin olur, özellikle hip thrust ve glute bridge bu konuda efsane! Squat, lunge gibi hareketler üst bacağa da yük bindirir ama panik yok, hafif ağırlık ve yüksek tekrar dene, kas şekillenir ama fazla büyümez. Dilersen “glute activation” videoları araştır, şahane öneriler bulursun. Acele etme, sabırlı ol. Her türlü forma girersin elbet! Şimdi müziği aç ve matını ser 😍

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

fermanatic Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 89%

1 yıl

Bir kadında 2 yer önemli. Biri bacak, diğeri kalça. Genetik olarak sağlam olduğun için gelişiyor. Farkında olmadan harika bir kadına dönüşüyorsun. Estektikli bir kalça hayır 👹🦍

0

0 Yorumla
Heliosphere Takip Et
Guru Yaş: 48 , eic 100%

1 yıl

Yer çekimsiz ortamda çilek yiyeyim, muz tadı versin. :) Aynı şey.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İmkansız mi ama ben ince bacak büyük popo istiyorum ama bugün fark ettim bacağım üst tarafı kalın gözüküyor
  
  Yorumla
- Heliosphere
  
  1 yıl
  Pek olası değil gibi.
  
  Yorumla
MutlulukMakinesi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Düzenli spor ve diyet programı hazırlayıp bu programa uyarak yapabilirsin istersen yardım edrim

0

0 Yorumla
kedisevenadam34 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 101%

1 yıl

niye büyüteceksin? ürettiiği şeyde bir farklılık ta olmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

bacakların kalın olmadan poponun buyuk olmasi imkansiz gibi bisey

1

16 Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  Seninki nasıl
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  @Asarkar bacaklarım inanılmaz kalın anlatılmaz yaşanır 3 elimle sor sarıyorum
  
  Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  İğrenç nereye kusayım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  🤷🤷
  
  Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  Elin küçük mü
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  napıcan evet
  
  Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  O zaman ilgimi çeker
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  sen benim ilgimi cekmiyorsun onu ne yapicaz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  27 ne dede
  
  Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  Ahaha 23 lan o bebe kalmıyım diye yazdım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  yine 5 yas buyuksun benden
  
  Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  3 e 5 e bakıyorsun ya
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  https://youtu.be/9JHtrs7WeEI?si=M5up5gPnii1nZFz-
  
  Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  O zaman bekliyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  kusucam demeseydin olurdu kırıldım biraz
  
  Yorumla
- Asarkar
  
  1 yıl
  Telafi etmek için bekliyorum
  
  Yorumla
AkrepBurçADAM Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Pilates denedinmi aletli reformer

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Pilates yapıyorum zaten evde ama üst bacağım çok kalın geliyor gözüme artık
  
  Yorumla
- AkrepBurçADAM
  
  1 yıl
  Pilates hocasiyim reformer denemelisin
  
  Yorumla
pleiionex Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 101%

1 yıl

Herkes kendinde olmayanı istiyor işte

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Bunu masaj ve egzersızlerle yapıyoruz

0

0 Yorumla
senlibenli34 Takip Et
Xper 1 Yaş: 35

1 yıl

Bıkac hareket solıcem uygulama onu

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evett
  
  Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

1 yıl

kilo alırsan büyür

0

0 Yorumla
dorukcantas Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 94%

1 yıl

Hip trust yap

0

0 Yorumla
Sookratess Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Squat yap

0

0 Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl
Spor konusunda 967 cevap paylaştı.

Hip trust

0

0 Yorumla
sembernar_27 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 98%

1 yıl

bölgesel spor

0

0 Yorumla
perukgibi_hüzünlü Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

1 yıl

Squat yaparsan ama belli pozisyonları var

0

0 Yorumla
bensorayimmm Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

sala bol bol salla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Kes at onu

0

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Popo büyütmek istiyorum ama üst bacağım kalın olmasın?

Popo büyütmek istiyorum ama üst bacağım kalın olmasın?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!