Yüzerken çabuk yoruluyorum bacaklarımı nasıl kuvvetlendirebilirim?

Ben kapalı biri olduğum için bayan hocayı seçtim ama keşke erkek hoca diye diretseymişim kadın neredeyse hiç ilgilenmedi ve suda yönlendirme konusunda erkek hoca daha iyiydi (erkek hoca bizzat ilgileniyordu dersini izleme firsatım olmuştu) ama bayan ya da erkek hoca seçebilmeniz hoca seçeneklerine de bağlı ben en başta konuşmuştum ben aynı zamanda dalış da yapıyorum suda rahatım o nedenle suda yakın olma gibi durumları vs az çok biliyordum ama benimle neredeyse bir kez bile suya girmedi ve o an çok fazla seçeneğim yoktu kurs açısından her şeyi en başta konuşmanız sizi yönlendirecektir ama size tavsiyem eğer imkan sunulursa hoca seçmeden derslerini bir kere falan izleyin

Bende kapalıyım erkek hoca yüzme öğretse dokunacak ayapına bacağına ondan dedim yani nasıl olur birde haşrma ilede yüzme öğrenmek sıkıntı denize gidiyoruz suda boğulcaz sanki ağırlığından bayan hoca olsa iyi bir bayan hoca daha rahat olunur sanki

Peki bayan hoca ile haşema mı giyiyorsun

Evet

Anladım teşekkür ederim birde erkek hoca temas kurar mı o sıkıntı var mı

Erkek hoca illaki seni tutacak yanlış anlama ama yakınlaşma vs gibi değil tutmak zorunda çünkü baslarda nefes kullanımı bacak kol kullanımi yapamıyorsun biraz panik de oluyor senin can güvenliğin için onemli mesela benim yanlış hatirlamıyorsam girdiğim havuz boyumu aşıyordu ya da çok az kaliyordu 165 170 var dı demekki ona gore hesap et iste

İşte bende onu diyorum erkek sonuçta temas oluyor ama