Diğer

Çok zayıfım ama vücudum orantısız bacaklarım ve kollarım kalın ne yapmam gerekiyor?

Ben 1.60 boyunda 44 kiloyum. Son zamanlarda ramazan ayının da gelmesi ile birlikte iyice kilo kaybı yaşadım.
Aslında çok fazla yemek yiyen biriyim hatta kilolu bir insanın yediğinden de fazla yemek yiyorum fakat ya kilomda hep sabit kalıyorum ya da böyle zayıflıyorum.
22 yaşındayım ve bu yaşıma kadar da bu hep böyle devam etti
Ya 45 ya da 46 kiloydum arada biraz düşüp sonra yine aynı kiloya ulaşıyorum.
Ama bu derdimle birlikte bacaklarımın kalın olması beni üzüyor.
Kollarımda öyle kollarımın bilek kısmı çok ince ama üst kısmı sanki sürekli spor yapan ağırlık çalışan biriymişim gibi kendinden kaslı.
Kollarımı sıktığımda bu kası gayet net bir şekilde de görüyorum ailem bile ne bu kas falan diyor.
Bacaklarımda da kas kütlesi mevcut ama sıkı değil biraz löngürlük var
Kilo almak istiyorum aslında ama bacaklarım ve kollarım zaten kalın kilo alırsam daha çok kalınlaşırlar diye endişe duyuyorum
Ne yapmalıyım, nereye gitmeliyim?
Çok zayıfım ama vücudum orantısız bacaklarım ve kollarım kalın ne yapmam gerekiyor?
Cevapla
Fal Soruları