Evde vücut geliştirme?

12 kiloluk dambılım var sök tak estetik bi vücut istiyorum bençh sehpası alsam degermi bütçem kısıtlı

Güncellemeler
1 yıl
Yaş 19 180 cm boy 73 kilo yüzde 20 25 yag oranı var sonra bar flnda alırım
Evde vücut geliştirme?
Cevapla