Ben 8 yasinda basladim. cok seviyorum. hayatimin bir parcasi.
1
2 Yorumla
Soran
+1 yıl
ay ne güzel yaaa bende çok özeniyorum kıskanarak bakıyorum spor yapanlara aslında bir fazlalığımda yok ama sağlıklı kalmak için. umarım bende sevebilirim.
Beslenme Duzgun calisma Motivasyon Sana en iyi motivasyon verenseyleri bul baslamadan once onlari izle&bak bende 50 sporcu kiz fotosu 10 15 bodyci erkek fotogrflari vardi erkeklere onlara imrenmek icin bakardim kizlara bigun iyi vucudum olunca onlar gibi manitam olur diye bakardim. d
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
55Cevap
Ben 8 yasinda basladim. cok seviyorum. hayatimin bir parcasi.
ay ne güzel yaaa bende çok özeniyorum kıskanarak bakıyorum spor yapanlara aslında bir fazlalığımda yok ama sağlıklı kalmak için. umarım bende sevebilirim.
Spor sadece kilo vermekten ibaret degildir. insani psikolojik yonden hazir ve guclu tutar.
en sevdiğin şarkılarda aç ama hareketli olsun tak kulaklıkları öyle yap aşırı enerjin oluyor
Motivasyon videosu ac kasli erkekler filan sonra spor sayesinde onlardan birini eeldeettigini dusun
ayyy töbee töbeeee -_-
En onemlisi
Beslenme
Duzgun calisma
Motivasyon
Sana en iyi motivasyon verenseyleri bul baslamadan once onlari izle&bak bende 50 sporcu kiz fotosu 10 15 bodyci erkek fotogrflari vardi erkeklere onlara imrenmek icin bakardim kizlara bigun iyi vucudum olunca onlar gibi manitam olur diye bakardim. d
Zamanla olacak bir şey, insan isteyerek yapabildiği bir şeyi de sever. Yapa yapa da yapabildiğini fakedersin, mühim olan yılmamak :)
evet 1 gün yapsam 2. gün isyan ediyorum :dd ilk haftayı atlatırrsam devamı gelir gibi teşekkürler -_-
Spor yaparken müzik dinle tere dayanıklı kulaklık tak kulağına dinle
Antrenörün yakisikli olmali. kozlar için genelde bu spora baslamanin formülü :)
Kendini sık bir ay git karşılığını alınca koşa koşa gideceksin xdd
işe o bir ay sıkıntı benm spor maceram en fazla 2 gün sürüyoo :=)
Sıkcan dişini kendini motive etcen
bende hiç sevmiyorum gidip kayıt yaptırıyorum üşengeçlikten 10 gün ancak gidiyorum
ben gidip kayıt yaptırmaya bile üşeniyorum hahaha :dd
Evde barfiks demiri var. Asılıyorum ona, bende böyle sevdim
spor salonunda arkadaslarınla birlkte müzik eşlğnde yap seversin
Motive et kendini. Çok beğendiğin o vücuda sahip olabilirsin bu sana bağlı bunu hep aklına getir.
😊 bende sevmiyorum! İşin nedir bilemem fakat en iyi spor yüzmek ve gün içindeki doğal hareketliliğini arttıra bilirsin.
En sevdiğin şarkıları telefona at kulaklığı tak kulağına ve bak bakan bidaha spordan faz gecebiliyonmu...))))))
Kendine hedef koy öyle başla. Gene yapamıyorum dersen Personal Trainer ile başla spora. O seni motive eder ve spora teşvik eder.
Bana takılsan benden daha çok seversin :) . Sadece spor yapıp fit olacağım diye girişirsen işe sıkılırsın. Yaptığın işte eğlenmene bak.
arkadaslarınla beraber yaparsan severek yaparsın :D
Hareketli müziklerle egzersiz yap
evet müzik iyi bir motivasyon :)
Ayna karsisinda vücudunu izlemekte motivasyon sağlar. Hangi sporu yapmak istediğinde önemli bence yoga yapmalisin
sporu eglencelı ve zevklı hale getirerek sevebılır hatta her daım yapmak ısteyebılırsın... =)
öylede nasıl sevicem işte sorun orda :D
:D bu gülmenden gözlerindeki o anlamışlığın verdiği ışıltıyı farkettim ve detaya girmiyorum.
Cevrendekilerin seninle ilgili olan kötü görüşlerini hainliklerini düşün asla pes etme
Duzenli bir sekilde yaparsan emin ol bu sefer yapmazsan rahatsiz olursun