Spor yapmayı nasıl sevebilirim?

Xper 6 Yaş: 23

1 ayı geçti düzenli fitness yapıyorum ve çok faydasını gördüm ama o kadar istemeyerek yapıyorum ki... Sevmek zorunda değilsin ama yapmak zorundasın diyerek gidiyorum hep. Bunun çaresi var mıdır ya ne yapsam daha bi motive giderim acaba?

Cevapla

Sevgi Soruları Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

citcatcot Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 97%

+1 yıl

Gitmediğinde olacak halini ve gittiğinde olacak halini hayal et. Hangi halini daha çok seveceğini düşün. Seni seveceğin bir şeye dönüştürecek şeyleri sevebilirsin. Bir de çeşitli alanlarda yarışmalar var. Koşu vs. bu yarışlara düzenli olarak gidip kendindeki gelişmeyi görmek motivasyon artırıcı olabilir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

busegmss Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

İstediğin fiziğe sahip birini telefonuna arkaplan yap, bilinç altına yerleşsin. Her eline aldığında da görür hırslanırsın belki, sevmek konusuna bi fikir bulamadım 😄

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

Bence kendini zorundaymış gibi düşün. yani spor yapmalıyım diye zorla kendini

0

1 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Açıklamayı okumadın herhalde? Düzenli geliyorum zaten “zorunda” olduğum için. Nasıl severim diye sordum.
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Belirlediğiniz hedeflere ulaşmak için çalışmak, sizi motive edebilir. Hedeflerinizin ölçülebilir, erişilebilir ve zamanlı olmasına dikkat edin. Aynı egzersizleri yapmak yerine farklı egzersizleri denemek, rutini kırmak ve yeni bir heyecan getirebilir.
Spor salonunda olmak zorunda değilsiniz. Dans, yüzme, bisiklet gibi dışarıda veya farklı mekanlarda yapabileceğiniz aktiviteleri düşünün. Birlikte spor yapabileceğiniz bir arkadaş edinmek, hem daha eğlenceli olabilir hem de motivasyonunuzu artırabilir.
Antrenman sırasında müzik dinlemek veya ilgi duyduğunuz podcast'leri dinlemek, zamanın daha hızlı geçmesine yardımcı olabilir. Kendinize küçük ödüller koymak, hedeflere ulaştığınızda sizi motive edebilir.
İ

1

1 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
GhostlyKisses Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Aslında spora alışınca hayatın düzene oturuyor, keyif almaya başlıyorsun gününden falan.
Bence biraz sabretmelisin.
Spora bir arkadaşınla falan gitsen belki daha iyi olabilir ayrıca.

1

4 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Birkaç kişiye teklif ettim de yok gelen olmadı. Akşam yürüyüşe çıkalım diyorlar. Aynen kanka sahilde çekirdek kola yaparız.
  
  Yorumla
- GhostlyKisses
  
  +1 yıl
  Ahahhaha.
  Belgeseli izledin mi bari?
  
  Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  İzledim
  
  Yorumla
- GhostlyKisses
  
  +1 yıl
  Sana dedikten sonra bende tekrar izledim uyumuşum ahjakss
  
  Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Meyvelerini alınca yavaş yavaş isteyerek gitmeye başlıyorsun.

1

1 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  askım ben totalde 41 kilo verdim gidiyorum da ama hala nefret ediyorum neyse
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Motivasyon müzikleri dinle benim liste bombadır.
Kişiye göre değişir ama yüksek ritim enerjisi yüksek şarkılar insanı fena gazlıyor.

1

8 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Ya dinliyorum da kardiyoda kalbim dötümde atınca müzik kalmıyor 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  🤷🏻‍♂️o zamanla oturur yeni başladıysan belli bir kondisyon kazana kadar öyle olur.
  Sonra şimdi zorlandığın mesafeler çıtır çerez gelir.
  
  Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Ya geçen seneden beri acayip kilo verdim. Sporu bırakmıştım 1 aydır düzenli gidince hem kilo kaybı arttı hem şekillenmeye başladım uyku kalitem arttı faydası çok ama hala sürünerek gidiyorum 🥲 neyse belki alışırım ya da böyle devam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Besin alman lazım ona göre.
  Enerji verimi yüksek besinler tuketmelisiniz.
  Protein ağırlıklı şekilde o zaman vücudunuz o tempoya ayak uydurur.
  Yaptığımız spor yüzde 30 u işin yüzde 70 i besin.
  
  Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Kilo kaybetmem gerektiği için kaloriyi düşürmek zorundayım.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Karbonhidrattan uzak duracaksınız zaten.
  Beslenme programınız yok mu?
  Ona göre beslenmezseniz istek onadan olmaz zaten vücut yakacak enerjiyi nerden bulsun.
  
  Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Yağlarımdan olabilir mi acaba 😂😂 çok az yiyceksin diyor antrenörüm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tamam az ama besleyici yemen lazım.
  
  Yorumla
Râhvîń Takip Et
Bilge Yaş: 103 , eic 100%

+1 yıl

Sevmek zorundasın yoksa yapamazsın. Bir süre sonra bırakırsın. Süreyi kısa tut, eğlenceli hale getimeye çalış

0

5 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Okul açılınca bahaneyle aksatırım diye korkmuyor değilim.
  
  Yorumla
- Râhvîń
  
  +1 yıl
  Sevmezsen aksatırsın
  
  Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Nasıl sevicem pasam
  
  Yorumla
- Râhvîń
  
  +1 yıl
  Ben kaslı heriflere bakıp. Bu m. llr yapmışsa ben daha iyisini yaparım diyorum. Sende fit karılara bakıp ben bunlar-dan daha başarılı olurum peh diye bilirsin 😀
  
  Yorumla
- Râhvîń
  
  +1 yıl
  Birde sporu bırakmak niyetindeysen neden başladığını hatırlamaya çalıp
  
  Yorumla
lashere Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 97%

+1 yıl

Bende hiç sevmiyorum ya yapıyorum yine de kışın, müzik falan dinliyorum kulaklıkla daha iyi oluyor.

0

0 Yorumla
yarennnnmis Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 90%

+1 yıl

Tek yapman gereken kendine bir spor arkadaşı bulman

0

2 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  İkna edemedim kimseyi
  
  Yorumla
- yarennnnmis
  
  +1 yıl
  Ben buradayım 🤣
  
  Yorumla
isimsizdiss Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl

Gaza getiren müzikler ve gaza getiren bir arkadas bence

0

0 Yorumla
ҽυɳσια Takip Et
Yoda Yaş: 101 , eic 100%

+1 yıl

Müzik dinleyerek bir spor arkadaşı bularak keyifli hale getirebilirsiniz.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Fitness yapmana gerek yok birsürü spor var deneyip bulacan hangisini sevdiğini

0

0 Yorumla
Raslanti6735 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Ben yazılmaya utaniyorum ya neden bilmioyorumda

0

2 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  Ben onu kırdım artık. Kime ne be
  
  Yorumla
- Raslanti6735
  
  +1 yıl
  O göbeciğimi gördüklerinde ya gülerseler 🙂
  
  Yorumla
ESKIbirKSliadam Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Spor buddy bularak

0

0 Yorumla
u
KasiKesh Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl
Spor konusunda 401 cevap paylaştı.

Müzikle kendini motivite et

0

0 Yorumla
ironiq Takip Et
Master Yaş: 50

+1 yıl

Spor arkadaşı edin kendine

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Zamanla alışırsın bence

0

0 Yorumla
Carmena Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 398 cevap paylaştı.

Tek başına sıkılırsın arkadaşınla git

0

0 Yorumla
Serseri_Aşkkk Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

178 mı?

0

4 Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  evet
  
  Yorumla
- Serseri_Aşkkk
  
  +1 yıl
  ve yurtdısımı
  
  Yorumla
- Melofetamin
  
  +1 yıl
  her şeyi tek tek soracak mısın?
  
  Yorumla
- Serseri_Aşkkk
  
  +1 yıl
  sohbete gırmeye calısıyorumD
  
  Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

yalnız yapma seversin

0

0 Yorumla
Lordseyfo Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 91%

+1 yıl
Spor konusunda 355 cevap paylaştı.

duzenki git

0

0 Yorumla
kimseuim Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Gym crush bul kendine

0

0 Yorumla
Organicchemist1994 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

ulas yardimci oluyim

0

0 Yorumla
Ufukacar84 Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 98%

+1 yıl

Önce hafif koşu yap

0

0 Yorumla
FireSun Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Kendini severek.

0

0 Yorumla
AskeriiMühendissss Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

gide gidee

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

@melofetamin amacın ne

0

0 Yorumla
Alcaponemykridvan Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Mekikle basla

0

0 Yorumla

Devamını Gör(12)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yapmayı nasıl sevebilirim?

Spor yapmayı nasıl sevebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!