Evde yapılacak yağ yakıcı egzersizler neler?

Kübiks

Yoda Yaş: 25

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

bence mekik çekin

0

0 Yorumla
0daisy0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

YouTube'da Leslie var onu izleyerek spor yapabilirsin

0

2 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Tamam teşekkür ederim 🤍😇
  
  Yorumla
- 0daisy0
  
  1 yıl
  Rica ederim 💕
  
  Yorumla
TheBourty Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

1 yıl

Yakmak istediniz bölgeye özel egzersizler var araştırın ona göre yapın

0

1 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Tamam peki
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Pilates ve kardio dene

0

0 Yorumla
ichboss Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

1 yıl

Evde antereman bir yere kadar götürür seni amacına bakmak lazım sadece yağ yakmak mı yoksa yağ yakıp hemde kas kazanmak mı bunu belirle bence.

0

8 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Ya ilk önce kilo vermek 😂
  
  Yorumla
- ichboss
  
  1 yıl
  Ama ilk önce kilo vermek yerine hem kilo hem kas kazansan güzel olur 😂
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Güzel olmaz bence kilo vermeden kas nasıl kazanayım yaglarimla mi kazancam kaşı evde bodci kardeşim var zaten her gün alay konusu oluyorm
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  😂😂
  
  Yorumla
- ichboss
  
  1 yıl
  😂😂 sen beni dinle hem yağ yak hemde kas yapalım hoş dursun one zayıflamak yetmez bunun basit usulü var kalori açığı vermen lazım 7 bin kalori bir kilo yağ yapar vucud da sen sabah ve akşam bir öğün yiyeceksin ben öyle yapıyorum öğlen yemiceksin sabahları yulaf veyahut yumarta haşlanmış dometes salatalık zeytin de olur sabahları vucud sıfır olduğu için antereman yaparsan yağ yakma kısmı daha çabuk ilerler ama vucudu öğlen aç bırakmak sana çok iyi gelir ilk başlar da sorun yaşabilirsin
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Ooo maşallah sende de ne çok şey biliyosun ya
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Kardeşimle anlaşamıyrm ya kural koyuyor sevmiyorum 😂
  
  Yorumla
- ichboss
  
  1 yıl
  😂 kural koymak hoş değil anteremanı sağlam yapıcaksın hakkını vericeksin
  
  Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 35

1 yıl
Spor konusunda 721 cevap paylaştı.

Dizleri karnina cekme dirseklere degdrmeye calisma

0

2 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Peki sağolun
  
  Yorumla
- Ksproff
  
  1 yıl
  Sen de sagol kardes
  
  Yorumla
dasMaedchenisthier Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

HIIT cardio

0

2 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Teşekkürler sağol canım ☺
  
  Yorumla
- dasMaedchenisthier
  
  1 yıl
  Rica ederim 😊
  
  Yorumla
JacquisLove Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

1 yıl

Leslie...

0

4 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Evet duymuştum
  
  Yorumla
- JacquisLove
  
  1 yıl
  Denemelisin kesinlikle..
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- JacquisLove
  
  1 yıl
  Rica
  
  Yorumla
Leonardo748d Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

1 yıl

Evin içinde yürümek.

0

10 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Kaç tur yürüyeceğim 😂
  
  Yorumla
- Leonardo748d
  
  1 yıl
  Evin büyüklüğüne bağlı 😂
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  120m2😂
  
  Yorumla
- Leonardo748d
  
  1 yıl
  120 tur yürü 😂
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Zekan takdire şayan bunca zaman neden kesfedilmedin ya 😂😂
  
  Yorumla
- Leonardo748d
  
  1 yıl
  30-30-120 üçgenininden bir açıortay çek. Çıkan sonucun integralini al. Yeni bulduğun sayı kadar tur at 😂😂
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Oha ya o nasıl olcak, 😂
  
  Yorumla
- Leonardo748d
  
  1 yıl
  Onu da sen çöz 😂
  
  Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Matematige de benim beynim yetmiyo 🤣
  
  Yorumla
- Leonardo748d
  
  1 yıl
  Öğren o zaman 🤣
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Boy kilo kac

0

2 Yorumla
- Kübiks
  
  1 yıl
  Napcaksin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ona. Gore egzersiz onrcem
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde yapılacak yağ yakıcı egzersizler neler?

Evde yapılacak yağ yakıcı egzersizler neler?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!