Hiç spor yapmayan birine göre fiziğim iyimi spora başlasam nasil durur?

Hiç spor yapmayan birine göre fiziğim iyimi spora başlasam nasil durur?
Güncellemeler
1 yıl
Bu vücut tipim hangisi onu da merak ediyorum genelde yatarak geçiriyorum günümü
Hiç spor yapmayan birine göre fiziğim iyimi spora başlasam nasil durur?
Cevapla