Kardiyo mu yoksa ağırlık çalışması mı daha hızlı kilo verdirir?

Kardiyo mu yoksa ağırlık çalışması mı daha hızlı kilo verdirir?
Kardiyo
Ağırlık
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Kardiyo mu yoksa ağırlık çalışması mı daha hızlı kilo verdirir?
Cevapla