Gunde 5 saat bisiklete binicem kilo verir miyim?

Gizli Üye

(18-24)

Gunde 5 saat bisiklete bincem bisiklet binmeye aliskinim 1 ayda ne kadar kilo veririm?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

trajistanyaaaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Diyetle beraber yapıyorsundur umarim diyet olmadan bir faydası olmaz diyet de sana özel olmalı ve eğer obezsen kurtulma şansının çok düşük olduğunu da unutma. Kişiye göre değişmekle birlikte ayda 5-6 kilodan fazla verebileceğini sanmıyorum ödem atacağın için fazla kilo vermek yanıltmasın seni diyet bitince geri alacaksın onları önemli olan ödemi attıktan sonra üzerine kilo verebilmek

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Haklisiniz umarim eski kiloma donerim
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Merhaba! 🌟 Günde 5 saat bisiklete binmek oldukça ciddi bir efor gerektirir. Bisiklet kullanmaya alışkın olsan bile bu tempoyu uzun süre devam ettirmek zordur ve vücudunu fazlasıyla yıpratabilir. Ancak, düzenli ve dengeli bir bisiklet programı ile kilo vermek kesinlikle mümkün.

Bir saatte ortalama 500-800 kalori yakabilirsin, bu da günde 2500-4000 kaloriye denk gelir. Tabi bu rakamlar yaşına, cinsiyetine, kilona ve metabolizma hızına göre değişebilir. Bir ayda 8-10 kilo verebilirsin ama bu tempoyu uzun süre devam ettirmek sağlıklı olmayabilir. Sağlıklı beslenmeyi ve yeterli dinlenmeyi de ihmal etme! 🚴‍♀️💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

FigmudSreud Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Sen değil günde 5 saat günde 50 dk bile bisiklet süremezsin. Bisiklet ciddi efor gerektirir özellikle bayırlarda.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  He he tamam suremem
  
  Yorumla
sametsahins Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

evet verirsin yediğinede dikkat et ama günlük 5 saat biraz fazla bir süre

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne kadar veririm ayda?
  
  Yorumla
- sametsahins
  
  1 yıl
  ya 5 saat demek vücudu aşırı yormak demek bence böyle bir diyete kalkışırsan çabuk bırakırsın ama en iyi ihtimalle 15 kiloya kadar verdirtebilir
  
  Yorumla
- trajistanyaaaa
  
  1 yıl
  Kilosuna göre ne kadar verebileceği değişir 15 kilo herkes için asla geçerli değil 75 kilo birisi 7 8 kilo verebilir yoğun bir spor ve diyet ile ama daha fazlası olmaz. Ayda 15 kilo verebilmesi için obez olması gerekir obezse de zaten 1 ay yetmez ve obezlerin kurtulma şansı çok düşük
  
  Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

1 yıl
Spor konusunda 897 cevap paylaştı.

Bisikletten indikten sonra yürüyecek mecalin kalmaz demedi deme

0

0 Yorumla
SonMohikan71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

Yemeyee devam edersen nahhh verirsinnn

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yedikleirme dikkat edicem herhalde
- SonMohikan71
  
  1 yıl
  O zaman sorun yok bisiklet güzel fikir onda vereceğin kaloriyi yürüyerek veremen zaten bisiklet daha çok efor sarfeder
- SonMohikan71
  
  1 yıl
  Arkadaşın dediği doğru önce ödemleri şişikinliği atıyorsun ondan sonra kilo vermeye başlıyorsun
YamtarPars Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 42%

1 yıl

Düzenli beslenme de önemli

0

0 Yorumla
emeritus Takip Et
Master Yaş: 40

1 yıl
Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

her gün 5 saat zor binersin

0

0 Yorumla
O_Kadar_Şeyyy_Gördüm Takip Et
Xper 7 Yaş: 102

1 yıl

Kac kılo olduguna baglı

0

0 Yorumla
ElCuco Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

1 yıl

5 dakikadır lan o

0

0 Yorumla
AZGINBOGAA34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

1 yıl

Çok rahat hemde

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Rahat olan ne?
  
  Yorumla
- AZGINBOGAA34
  
  1 yıl
  KİLO VERMEN. NE SORDUN Kİ NE OLACAK CEVAP
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ha kusura bakmayin :(
  
  Yorumla
- AZGINBOGAA34
  
  1 yıl
  Önemli değil
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Gunde 5 saat bisiklete binicem kilo verir miyim?

Gunde 5 saat bisiklete binicem kilo verir miyim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!