Spor ve kilo alma?

Arkadaşlar 2,5 aydır body building yapıyorum ve aynı zamanda kilo almaya çalışıyorum boyum 186 kilom 70, çok çaba gösteriyorum kilo almak için baktığımda tanıdık 85-90 kiloda olan insanlara nazaran fazla bile yiyorum. Ama maalesef çok yememe rağmen 2-3 aydır kilo alamıyorum hep 70-71-72 ayriyeten benim bazı psikolojik sorunlarım var bazen onların da bunu etkilemiş olabileceğini düşünüyorum yardımcı olabilecek arkadaşlar var mı