1 aydır kalça ve bacağımdaki yağları eritmek için fitness a gidiyorum (cardio) , cla veya carnitin alsam sorun olur mu?

Çarpıntı ve titreme yapıyor dediğin kür

Yapsın nolacak her güzel şeyin bir zararı var. Ayrıca herkez de yan etki göstermiyor ben de sadece ilk hafta çok az bir el titremesi oldu sonra hiçbir yan etki gormedim

Hocam o iş sıkıntı ya , kür vücuttaki suyu atıyor , su oranının yüksek olması lazım cla iyidir karar verdim

Ben zaten sana kullan demiyorum bunu herkes kullanamaz zaten ama cla yı da kullanmasanda olur pek bir ise yaramaz ben uzun zaman dır bodybuilding yapıyorum profosyonel çok arkadaşım var ama cla kullanan bir kişi bile görmedim ben de kullanmadım da hiç çünkü gerçekten bir ise yaramıyor. Ama sen istiyorsan kullan bir dene için de kalmasın.

Bu protein falan değil yağ yakıcı

Daha geçen sordu arkadaşım ona ayni bunu dedi git al istiyorsan kardeşim zorla engel olmuyorum ya