4 ay sonra halısaha maçı yaptım şu an yorgunluktan yürüyemiyorum işe gidemiyorum bu ağrılar nasıl geçer?

Xper 5 Yaş: 35

4 ay sonra halısaha maçı yaptım şu an yorgunluktan yürüyemiyorum işe gidemiyorum bu ağrılar nasıl geçer?

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ben de iki senedir temizlik yapmiyodum. Haftasonu yaptim bir gece boyunca kolumun agrisindan uyuyamadim. Uyustu kolumu hissetmiyodum. Kangren olacam sandim. O derece. Ama sabaha agri azalmisti.

1

1 Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  evin temizlenmiş işte benim bu işten bir karım da yok:)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

hejyaaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl

Kas gevşetici krem var onu sür iyice yedir masaj yaparak.

1

8 Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  yarın alayım da bir süreyim bakayım ne olacak. Yalnız masaj yapamam bitiğim şu an:)
  
  Yorumla
- hejyaaa
  
  +1 yıl
  Birine yaptır o halde:)
  
  Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  evde yalnızım kime yaptırayım:)
  
  Yorumla
- hejyaaa
  
  +1 yıl
  Hımmm o zaman yapacak bir şey yok. Farz etki maç yaparken acayip yorulmuşsun. Son dakikalar ama kaleye doğru topu ayağında sürüklüyorsun. O topu yorgunsun diye yarı yolda bırakmazsın. Biraz daha sıkarsın dişini. İşte şimdide biraz sıkacaksın dişini artık ne diyeyim :):)
  
  Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  kill bill filmindeki parmak oynatma sahnesi var ya o durumdayım:) ben topu yarıyolda bırakmadım ama o bana bu acıları bahşetti ben bunları hakedecek ne yaptım:)
  
  Yorumla
- hejyaaa
  
  +1 yıl
  Maç yapmışsın kaç zamandan sonra daha ne yapacaksın :) haftada bir yap en azından alışırsın böyle olmaz
  
  Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  devam edicem inşallah ya zaten 1 yıl öncesine kadar lisanslı voleybolcuydum beni bu hale düşürenler utansın
  
  Yorumla
- hejyaaa
  
  +1 yıl
  Yılma bence devam et hayatına. Bu halde görünce daha çok utanırlar belki:)
  
  Yorumla

karadenizli52 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 56%

+1 yıl

Birşey yapma kendi geçer 2. maça daha iyi 3. maçta hiç birşeyin kalmaz.

1

2 Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  ikinci maça davet ettiler bugun yemedi:)
  
  Yorumla
- karadenizli52
  
  +1 yıl
  Gitseydin keşke hiçbişey olmazdı emin ol :)
  
  Yorumla

Blees Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Sıcak su ve en cok ağrıyan yerlere sabunla masaj yap

1

4 Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  küveti bir dolduruyım da içinde yatayım. Aslında buz masajı da iyi gelir kas yorgunluğuna..
  
  Yorumla
- Blees
  
  +1 yıl
  Sakın soğuk bişey deydirme zaten gerildiği için ağrıyo buz koyarsan daha cok gerilir kasılır
  
  Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  tamam kardeşim sağol tavsiyelerin için
  
  Yorumla
- Blees
  
  +1 yıl
  Önemli değil kardesim sende sağol
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

5

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

3 günümdeyim tık yok geçmedi kardeşim ayaklarımı hissetmiyorum inanki tek değilsin.

1

4 Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  ya abi 1 yıl önce profesyonel sporcuydum şimdi nasıl bu hale geldim anlamadım..
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  bende öyle kardeşim 8 ay halterle uğraştım. bıraktık bu hale geldik hemen :S ama sakın kas gevşetici alma sağlıklı birşey değil. sıcak duşa gir ben öyle rahatlıyorum gene az çok
  
  Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  tamam kardeşim ssağol giricem şimdi sıcak suyun altına
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Rica ederim kardeşim haydi geçmiş olsun şimdiden
  
  Yorumla
-Ares- Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Kendiliğinden geçer yarına

1

1 Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  yok abi bu hamlık ancak bir haftada çıkar
  
  Yorumla
KurabiYe Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Ilık dus al ve kas gevşetici kullan

1

0 Yorumla
can234 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl

kas gevşetici al

1

3 Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  içtim kardeşim ama pek faydası olmadı
  
  Yorumla
- can234
  
  +1 yıl
  hemen olmaz faydası o ağrı 1 2 gün devam eder geçer sonra ağrı kesici al
  
  Yorumla
- Alazar
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim bekleyip görücem
  
  Yorumla
Bendiss Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Spor konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Hamlamışsın bugün geçer kardeşim.

0

0 Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 4 ay sonra halısaha maçı yaptım şu an yorgunluktan yürüyemiyorum işe gidemiyorum bu ağrılar nasıl geçer?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨