Spora yazıldım ama beslenmeye çözüm bulamıyorum?

sinnemyy

Yoda Yaş: 27

2 gün oldu. Hem her şey den az az yesem spora zaten gidiyorum haftada 4/5 gün olur mu ya?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

KingARHTHUR Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Aksam özellikle 6 dan sonra sadece su tüket şu an edindiğin beslenme alışkanlığının üzerine çıkma sporla kilo verirsin ama eğer bu tık fazla yersen direk yağa döner sporla daha fazla kilo alırsın

0

4 Yorumla
- sinnemyy
  
  +1 yıl
  Fazla yemem az az yesemm herşeyden
  
  Yorumla
- KingARHTHUR
  
  +1 yıl
  Kalorisi yukse besinler alma sadece lifli gıdalarla beslen
  
  Yorumla
- sinnemyy
  
  +1 yıl
  Kalorisi yüksek besinler neler mesela
  
  Yorumla
- KingARHTHUR
  
  +1 yıl
  Şöyle yapalım sen bana yediğin besinleri söyle yarın sana bir liste yapalım birde salondaki program var mı
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Bu sensin değil mi sana az az olmaz demedim mi ben?

0

5 Yorumla
- sinnemyy
  
  +1 yıl
  Evet hdjdjdjjd
  
  Yorumla
- sinnemyy
  
  +1 yıl
  Sende her yerden beni yakalıyosun ha
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Ben yakalarım Şahin gibi gözlerim var 😅
  
  Yorumla
- sinnemyy
  
  +1 yıl
  Belli belli😅😅
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Hahahah 😂
  
  Yorumla
AmirTinubu Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

başlarda beslenmeyi boş ver bünyen kaldıramaz o kadar yükü. biraz alış birkac hafta sonra beslenmeyi de yavas yavas duzelt

0

1 Yorumla
- sinnemyy
  
  +1 yıl
  Evet ya zorluyo az az yesemde yaktığım kalori aldığımdan daha çok olur
  
  Yorumla
berfinn_1 Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Kac kılosun

0

1 Yorumla
- sinnemyy
  
  +1 yıl
  62 ama sarkık basenlerim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spora yazıldım ama beslenmeye çözüm bulamıyorum?

Spora yazıldım ama beslenmeye çözüm bulamıyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!