Sivassporun çok büyük avantajlari şunlar eğer yaptığın mutluluk spor yaptığın zaman insan vücut mutluluk hormonu salgılıyor mutluluk yüzüne vurur ve bütün gününü etkiler ve bu sayede gün içerisinde çok enerjik bir yansıman olur… ama sabahları kardiyonun etkisi yan terlemek çok iyi akşamları size ağırlık çalışma gibi fitness daha mantıklı çünkü eklemlere sabahları yüklenmek doğru değil

Pek degişen bir sey olmaz, sadece sabahları daha fazla enerjik olduğun için daha verimli çalısırsın. Güne yağ yakarak başlarsan gün boyu da yakmış olursun, geç saatte yaptığında uykunun kaçma olasılığı da yüksek. En iyisi gündüz 14-16 arası.

Sabahları spor yapamıyorum akşamları yapsam bir sey olur mu?

Gizli Üye

(25-29)

Ne olabilir ki

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sivassporun çok büyük avantajlari şunlar eğer yaptığın mutluluk spor yaptığın zaman insan vücut mutluluk hormonu salgılıyor

mutluluk yüzüne vurur ve bütün gününü etkiler ve bu sayede gün içerisinde çok enerjik bir yansıman olur…
ama sabahları kardiyonun etkisi yan terlemek çok iyi
akşamları size ağırlık çalışma gibi fitness daha mantıklı çünkü eklemlere sabahları yüklenmek doğru değil

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

-Brahmann- Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 80%

+1 yıl

Pek degişen bir sey olmaz, sadece sabahları daha fazla enerjik olduğun için daha verimli çalısırsın. Güne yağ yakarak başlarsan gün boyu da yakmış olursun, geç saatte yaptığında uykunun kaçma olasılığı da yüksek. En iyisi gündüz 14-16 arası.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben aksamlari enerjik oluyorum sabahları ölü gibiyim
  
  Yorumla
- -Brahmann-
  
  +1 yıl
  Öyle yap o zaman :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Bir şey olmaz

0

0 Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Spor konusunda 967 cevap paylaştı.

Bi fark olmaz

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sabahları spor yapamıyorum akşamları yapsam bir sey olur mu?

Sabahları spor yapamıyorum akşamları yapsam bir sey olur mu?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!