Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Fitness'ta beslenme çok önemli mi?
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
29Cevap
Evet tabi ki de önemlidir
Tabiki yoksa gelişim sağlanmaz. Ne tür çalışmalar hangi bölgeler için düşünüyorsunuz kol bacak sırt karın vesaire? Fitness geçmişim var tavsiye verebilirim
Aslında şöyle düşünmeliyiz: Düzenli ve doğru beslensek belki de yoğun sportif aktiviteye ihtiyacımız bile olmazdı.
Yani evet, çok çok önemli. :-)
balık, yoğurt vs yesen bile kurtarırsın yeter ki yeşillik eksik etme ve D vitamini düzeylerin düşmesin.
Elbette önemli. 2 spor yapıp gidip kebap gömmeyeceksin
niye kebap yasak mı
Amacın zayiflamaksa yasak. Ama sıkılaşmaksa kebapbuddy bile olabiliriz.
Kilo fazlan mi var yoksa selülit yüzünden mi fitnese gitmeyi düşünüyosun
Beslenme önemli elbette ama asıl detay devamlılıkta
Kesinlikle önemli beslenmeyle desteklediginde hem kısa sürede sonuç aliyorsun
Evet önemli. Araban çok iyi olsa yakıt koymazsan hider mi?
Doğa sana vermiyorsa onu yeme taktigini uygularsan fit bir vücuda sahip olursun
Spordan daha önemli desem?
Evet çok önemlidir
Yiyeceklere besin demen daha önemli
Kombinasyon bu iş haliyle önemli
Ne yapmak istediğine bağlı
Fitness demek beslenme demektir zaten
%70 beslenme %30 egzersiz maalesef
Dengeyi sağlamazsan boşa kürek çekmek gibi
değil diyenler gelsin buraya yaprak sarma yesin
yani vucut mutfakta yapilir :)
Daha çabuk sonuç alırsın
Yardımcı olurum
önemlı sen kilo almak mı ıstıyorsun
yok
pekı sadece sekle gırmesimi
Amacının ne olduğuna göre değişir
En önemki
hemde çook fazla
en öneli şey o zaten
Önemli
İhtiyacın yok gibi
amaç oyalanmak
Bisiklet al
Ta da dans kursuna katıl
bisiklet sürülmez buralarda köpek çok. danstan nefret ederim
Hobi edin
çok çok önemli
%70 beslenme