Fitnessa gidip belli bir süre sonunda bırakıp evde ekipmansız devam edersek salonda kazandığımız formu kaybeder miyiz?

Gizli Üye

(18-24)

Bir süredir fitnesa gidiyorum fakat artık çok pahalılaştığı için bırakmak durumundayım.. Evde kendimce devam edip bunu sürdürmek istiyorum fakat verimsiz olmasından korkuyorum

Cevapla

Pahalı Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben fitness eğitmeniyim. Yani sadece fitnessta yaptığın formu korursun hatta evde de aynı düzeyde daha etkili egzersizler yapma ihtimalinde var. İstersen ev egzersizleri konusunda ve program ayarlama konusunda istersen sana yardımcı olabilirim

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şey eğer ücretsizse neden olmasın KDÖPXŞSĞZ yani az çok bildiğim egzersizler zaten var ama hani spor salonundaki etkiyi kaybetme konusunda korkuyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Elbette ücretsiz eğer siz faydalanacaksaniz ben gönüllü olarak yaparım zaten azimli ve kararlı olun yeterki 😉🙏🏻 bay. gnss telegram ve Instagram hesabım ordan bekliyorum yazmanızı 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürlerr
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Rica ediyorum bekliyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ya_özgürlük_ya_ölüm Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Ufak bı form kaybı olur ama çok değil kendimden biliyorum

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunu duyduğuma çok sevindim çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Salonda bastığın agirliklara bagli 50,60 squ atiyosan evde cok zor

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benide bu veriyor, evde hiç bir ekipmanım yok ama hani gelişmesem bile aynı kalır mı diye düşündüm
  
  Yorumla
- Benchbas
  
  +1 yıl
  Yok işte dedigim gibi agirliklarin çok iyiyse yüksekse o kadar gelişmissin demektir yani ayni kalmaz gerilersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaa anladım teşekkür ederim yorumun için n:)
  
  Yorumla
ServetiFünun1 Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Antrenman hacmini korursan hayır

1

0 Yorumla
halililhan Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

Hiç uğraşma evde devam etmezsin.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fitnessa başlamadan öncede evde yapiyordum yani bırakan biri değilim
  
  Yorumla
- halililhan
  
  +1 yıl
  Bende evde bir çok defa başladım. Salona gittim. Yaptığın sabit bir spor değil ve sadece zayıflamak veya form tutmak için yapıyor isen ev gerçekten sıkıcı oluyor.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evde sıkıcı olduğunu biliyorum ama yinede hayatımın odak noktası haline geldiğinden nr kadar sıkıcı olduğu beni pek etkilemiyor. Spor salonundaki gibi bir etki zaten olmayacağını biliyorum ama en azından şu anki formunu korumak için bir şeyler yapmaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- halililhan
  
  +1 yıl
  Sabah sporuna alıştır kendini. Evde düzenli giden bu oluyor.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim önerin için
  
  Yorumla
- halililhan
  
  +1 yıl
  Rica ederim.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

ne amaçladığına bağlı

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Salondaki gibi gelişemeyeceğimi biliyorum sadece formumu korumak istiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yağ oranın düşükse baya avantajlısın zaten.
  
  Yorumla
Akrep-Bir_Adam Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 726 cevap paylaştı.

Hayır kaybetmezsin.

1

0 Yorumla
Pounder Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl

Vrimsix olur

1

0 Yorumla
Delikanlı126 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 91%

+1 yıl

Evet edersjn

1

0 Yorumla
Atsız1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Kaybedersin

0

0 Yorumla
Someonexxd Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

+1 yıl

Belin nasıl

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  64 cm
  
  Yorumla
- Someonexxd
  
  +1 yıl
  Görmem mümkün mü
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanmiyorum
  
  Yorumla
- Someonexxd
  
  +1 yıl
  Çok merak ettim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Kaybetmezsin

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Fitnessa gidip belli bir süre sonunda bırakıp evde ekipmansız devam edersek salonda kazandığımız formu kaybeder miyiz?

Fitnessa gidip belli bir süre sonunda bırakıp evde ekipmansız devam edersek salonda kazandığımız formu kaybeder miyiz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!