Tombul popo yuvarlak omuzlar 0 göbek kaç ayda olur?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar spora gitsem bu kaç ayda olur özellikle yuvarlak dik omuzlar ıstiyorum ve gobegimde yağların kalcama gitmesini istiyorum kaç ayda olur bu

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Cr7ronaldo7 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 372 cevap paylaştı.

Dediğiniz top gibi omuzlar için 1.5 - 2 sene, yuvarlak kalça için 1 sene, düz ya da hafif kaslı göbek ve bel için 6 ay. Bu noktalar ön planda belirgin ve diğer kasların da gelişip hafif kaslı ideal görüntü için 2.5 sene gerekir diye düşünüyorum.

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2.5 sene mi benim o kadar sürmez ya mesela bi video yapıyorum bir haftada şekillleniyo vücudum aynada hemen farkediyorum hamur gibi benim anında şekilleniyo yatkınım bnce bu olaya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle kas yapmak falanda istemiyorum kısa sürede olur umarım
  
  Yorumla
- Cr7ronaldo7
  
  +1 yıl
  Ne güzel, genetik olarak şanslısınız. Ama yağlar aldatıcı olabilir bazen hele orantılı yayılıyorsa vücudunuza baya şaşırtır. Öncelikle yağları ciddi şekilde atıp esas vücut şekline bakmak lazım, iskelet yapısı ve kasların durumunu oranını görmek lazım sonra o dediğiniz noktalarda sporla hacim artışını gözlemlemek lazım. Neyse bizim ki sadece yorum, kısa sürede geliştirip aynaya bakıp şeklinizi beğenecek olan sizlersiniz, başarılar👍
  
  Yorumla
- Cr7ronaldo7
  
  +1 yıl
  İnşallah👍
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ay inşallah knk ya
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

gilyaa0653 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 88%

+1 yıl

O senin fiziğine bağlı

1

3 Yorumla
- gilyaa0653
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kdjlkfjd bişi değil lkfklsk
  
  Yorumla
- gilyaa0653
  
  +1 yıl
  Bari erit yağları hdxgbxe
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aguni Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

spor salonunda erkeklere meze olursunnn

0

4 Yorumla
- Cr7ronaldo7
  
  +1 yıl
  Sizin oralara uğradı mı hiç böyleleri?
  
  Yorumla
- Aguni
  
  +1 yıl
  @Cr7ronaldo7 ne gibileri
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kardeşim de gidiyo oraya ve ben öyle düşünmüyorum herkes kendi kafasında bence
  
  Yorumla
- Aguni
  
  +1 yıl
  olay ne :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Göbekli misin kankam

0

0 Yorumla
Blacburnn Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

şu an öyle değilse aylarca uğraşırsın sjsjs

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kilolu değilim ama orantısız ya güzel belirgin hatlar istiyorum alt bölge idare eder yine ama omuzlarım belli olsun istiyorum
  
  Yorumla
- Blacburnn
  
  +1 yıl
  Alt iyise üst kolay beee
  
  Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 547 cevap paylaştı.

3 aya

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Tombul popo yuvarlak omuzlar 0 göbek kaç ayda olur?

Tombul popo yuvarlak omuzlar 0 göbek kaç ayda olur?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!