Alkol içmek koşu veya kondisyon antrenmanlarında performansı düşürür mü?

Nazarboncugu3450

Xper 5 Yaş: 30

Alkol içmek koşu veya kondisyon antrenmanlarında performansı düşürür mü?

Güncellemeler

+1 yıl

Alkol içmek sporda kondisyonu performansı etkiler mi?

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Alkol içmek koşu veya kondisyon antrenmanlarında performansı düşürür. Fakat düşürmesini sağlayan şey vücudun alkolü atmaya çalışmasıdır.
Eğer kişinin vücudundan alkol tamamen çıkrıktan sonra spor yaparsa etkilemez, eğer vücudunda alkol varsa etkiler. Vücut alkolü atmaya yani sindirime ve boşaltmaya kaynak ayırır, haliyle diğer şeylere daha az kaynak kalır.

1

2 Yorumla
- Nazarboncugu3450
  
  +1 yıl
  Valla mı
  
  Yorumla
- Yinelenen
  
  +1 yıl
  Seni tanımadığım için şaka borcum yoktu 🙃
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

9

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl
Spor konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Hayır pek düşürmez gadası

0

0 Yorumla
TemizMan Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 94%

+1 yıl

Herhalde düşürür.
alkolda yüksek oranda şeker var. Bu da halsizlik yapar

0

0 Yorumla
Çelixsxsxxx Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 336 cevap paylaştı.

Tabii ki evet fakat sıklık önemli

0

2 Yorumla
- Nazarboncugu3450
  
  +1 yıl
  Haftada 5 gün 2 tane bira?
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  +1 yıl
  Etki eder
  
  Yorumla
GaraGuru Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

+1 yıl

bu aldıgın miktara baglı

0

2 Yorumla
- Nazarboncugu3450
  
  +1 yıl
  Haftada 5 gün 2 tane bira?
- GaraGuru
  
  +1 yıl
  yok be uykunu getirir gece o kadar bende spor yapıyorum spordan cıkıp bira içip eve geliyorum
gemiamabatan Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Yanlış kategoride sorulmuş bir soru.

1

0 Yorumla
FreePowerFullll Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 91%

+1 yıl

Dusurebilir

0

0 Yorumla
criollo Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 99%

+1 yıl

Etkiler kondisyonu

0

0 Yorumla
Ufukacar84 Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 98%

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla
İrfan3435 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Tabikide düşürür.

0

0 Yorumla
ACIMASIZERKEK34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Evet kesinlikle

0

4 Yorumla
- Nazarboncugu3450
  
  +1 yıl
  Fitness mı yapıyorsun?
  
  Yorumla
- ACIMASIZERKEK34
  
  +1 yıl
  Evet fitness koşu ve yüzme 12 senedir
  
  Yorumla
- Nazarboncugu3450
  
  +1 yıl
  Savaş cebecide yedi dayağa :D
  
  Yorumla
- ACIMASIZERKEK34
  
  +1 yıl
  Öyle olmuş ilgilenmiyorum kasıntı tiplerler benimki kendi meslegimde güç ve kondisyon kazanmak amaçlı yapılan şeyler
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Alkol içmek koşu veya kondisyon antrenmanlarında performansı düşürür mü?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨