Spordan önce sade şekersiz zifir kahve içmek spor performansını arttırır mı?

Xper 6 Yaş: 30

Spordan önce sade şekersiz zifir kahve içmek spor performansını arttırır mı?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

MuscleKing_T Takip Et
FenomenMaster Yaş: 35

+1 yıl

Kafein spor yapan kişiler için çok güzel bir uyarıcıdır. Antrenman öncesinde içilmesi enerji anlamında çok katkı sağlayacaktır. İçiniz, kafeininiz bol olsun :)

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

7

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Kahve kafeinli şeyler
Kafa açıyor ya işe yarar

0

0 Yorumla
HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Kafein ve kreatin, spor performansına güç ve enerji olarak etki eder. Kreatin'in tek farkı hızlı kütle kazandırmaktır.

1

2 Yorumla
- cilveli56
  
  +1 yıl
  kreatin hangi içeceklerde var?
  
  Yorumla
- HardChoice
  
  +1 yıl
  Et ürünlerinde çok düşük miktarlarda bulunur, takviye olarak kreatin kullanacaksanız dikkatli olmakta fayda var.
  
  Yorumla
FakDıSistım Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Evet kafein enerji verir ve yağ yıkımını hızlandırır

0

0 Yorumla
Hairmafya Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Spor konusunda 540 cevap paylaştı.

1 saat öncesindw filtre kahve daha iyi

1

2 Yorumla
- cilveli56
  
  +1 yıl
  filtre nasıl oluyo?
  
  Yorumla
- Hairmafya
  
  +1 yıl
  Sade kahve şekersiz sütsüz
  
  Yorumla
26042022 Takip Et
Xper 7 Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

bu fotoya niye bu kadar güldüm ya ben 😄

0

1 Yorumla
- cilveli56
  
  +1 yıl
  yeeeeeeh :D
  
  Yorumla
Seveceksin_ Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Gözle gorulebilir bir şey olmaz gibi

0

0 Yorumla
Olgunvenetadam Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 82%

+1 yıl

Metabolizmayı hızlandırır

0

0 Yorumla
HinchAmarillo Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

öyle derler yağ yakımı için

0

0 Yorumla
carpediem-bebeğim Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Cilveli cilveli

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spordan önce sade şekersiz zifir kahve içmek spor performansını arttırır mı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨