Spor 3 ay Spor yapıyorum, kas var ama güç yok. Ne yapmalıyım? mustafa0701abcd Takip Et Xper 4 Yaş: 25 Takip Et FacebookTwitterWhatsApp 10 Spor yapıyorum, kas var ama güç yok. Ne yapmalıyım? Cevapla 6 Cevap Beğen Paylaş Takip Et 1 kişi beğendi
Gizli Üye (30-35) 2 ay Genetik oluyo genelde. Erkek arkadaşımda kaslı spor yapiyo kol kasları baya büyük olmasına rağmen spor yapmayan kankisine bilek güreşinde yeniliyo 0 0 Yorumla
yvz1903 Takip Et Xper 5 Yaş: 30 , eic 89% 3 ay Bende ikisi de yok reisim ama spora devam :D 0 0 Yorumla
Gizli Üye (25-29) 3 ay Güç için kilo artırarak spor yapmalısın 5x5 programı uygula bir de proteini bol bol tüketmelisin, kasların besini proteindir. 0 0 Yorumla
Boavistaa Takip Et Master Yaş: 22 , eic 99% 3 ay Spor konusunda 934 cevap paylaştı. supplement kullan 0 0 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Genetik oluyo genelde. Erkek arkadaşımda kaslı spor yapiyo kol kasları baya büyük olmasına rağmen spor yapmayan kankisine bilek güreşinde yeniliyo
Bende ikisi de yok reisim ama spora devam :D
Güç için kilo artırarak spor yapmalısın 5x5 programı uygula bir de proteini bol bol tüketmelisin, kasların besini proteindir.
kaşların güçsüz yeteri besin almiyorsin demek
supplement kullan
Enerjin yetersiz demekki.