Güçlenmek ve fit olmak için haftada kaç gün spor yapmak ideal?

ErkeksiLezbiyen

Xper 6 Yaş: 28

Nispeten güçlenmek ve fit olmak için

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

3 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 21,1b cevap paylaştı.

Bence bunun için belirli bir programınız olmalı haftada başlangıç için 3-4 gün yeterlidir.

0

0 Yorumla
VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

+1 yıl

Vücuda bağlı ama genelde haftada 3 gün yeterli oluyor.

0

0 Yorumla
DewilTUYU Takip Et
Xper 7 Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

Gunluk hayatinizi cok fazla kisitlamadan haftanin 4 gunu yapilabilir. Pztesi, Sali, Persembe ve Cuma. Haftasonu eglenme gezme isleri oldugu icin ve vucudun dinlenmesi icin 2 gun dinlenme cok iyi gelir

0

0 Yorumla
Mario45 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 2,1b cevap paylaştı.

3-4 gün yeterli

0

0 Yorumla
asenayalçın Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

+1 yıl

Şu anki durumuna bağlı
Ben her gün azar azar yapmanı öneririm

0

0 Yorumla
swica Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl

Bir git bir gitme üşeniyorsan.

0

0 Yorumla
TalkingAngelaK-Pop Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 80%

+1 yıl

3-4 gün bence
Öneri:5 gün

0

0 Yorumla
emrexxx38 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 64%

+1 yıl

Günlük yapmak zorundasın

0

0 Yorumla
delidayı0234 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 39%

+1 yıl

Haftanın her günü yapabilirsiniz

0

0 Yorumla
Prensesbiri34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Ay ben yapamıyorum ya üşeniyorum

0

0 Yorumla
Barbiesu_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Allahtan spora ihtiyacım yokkk

1

0 Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 91%

+1 yıl
Spor konusunda 5,4b cevap paylaştı.

5 gün ideal

0

0 Yorumla
Greyx Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 95%

+1 yıl

4 iyidir

0

0 Yorumla
Okan_Akarsu1992 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

Three day

0

0 Yorumla
primadonna_girl Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

3 gün yeterli

0

0 Yorumla
Rotasizbiri Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

3 gün yapsan

0

0 Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Spor > Anketler > Güçlenmek ve fit olmak için haftada kaç gün spor yapmak ideal?

Güçlenmek ve fit olmak için haftada kaç gün spor yapmak ideal?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!