Spor yapmaya üşeniyorum çok kilo aldım sizce spor yapmasam sadece diyet ile verebilir miyim?

Spor yapamıyorum bacaklarım kollarim ağrıyor hiç halim olmuyor ölüm orucu mu tutsam 🤣
Spor yapmaya üşeniyorum çok kilo aldım sizce spor yapmasam sadece diyet ile verebilir miyim?
Cevapla