Spor yaparken yanlışıkla kas yapar mıyım?

Gizli Üye

(18-24)

evde kardiyo yapıyorum kol hareketlerinde elime 1kg dambıl alıyorum amacım kol sarkıklarımı ve kollarımı inceltmek arkadaşım kas yaparsın yanlışıkla falan dedi doğru mu

Cevapla

Fal Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

RaistlinMajere_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

🤣🤣 Bilmeden konuşmak böyle oluyor demek. Kasınız olmasa yürüyemezsiniz bile bırak yürümeyi parmak bile oynatamazsınız, siz kası galiba sadece Arnold vücudu olarak biliyorsunuz. Kadınlar zaten erkekler gibi kas yapamaz, kadın kaslarını çalıştırdığında tabir-i caizse bomba gibi olurlar, ve o kas yapan yani Arnold gibi olan kadınlar ilaçlı. Yani doğal yolla ağırlık kaldırmıyorlar ve keşke sen de doğal yolla yani dambıl kaldırarak kas yapabilsen. Kas sağlıktır. Hem kas yapmak da kolay bir şey değildir. Kasın ne olduğunu öğrenin ve ondan sonra çok yüksek seviyede kas yapmak isteyeceksin emin ol.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

BilzerianEfendisi Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Şimdi sarkık konusu farklı bir konu öncelikle şunu anlaman gerekiyor sadece kardio yaparken kas kütlende erir ve görünüş olarak kötü durursun. 1 kg'lik dambell çok hafif kalır en az 3 olması lazım ayrıca yine sarkmalar için pilates bayanlar için çok ideal bir spor bence buna ek olarakta 3 kg'lik dambell ile çalışırsin

0

0 Yorumla

pepperda Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Oluyor bazen, ben geçen salondan çıkarken aynaya bir baktım her tarafım şişmiş. Hemen insanlar toplandı, ekipler geldi magazinciler falan. Ms. Olympia seçtiler, fotoğraflarımı çektiler, birlikte kameralara poz verdik. tokalaşıp gittiler.

Şimdi hergün kolumdan yarım kilo kesip tavaya atıyorum, protein ihtiyacımı kendimden karşılıyorum, yine de bitiremedim kasları.

3

2 Yorumla
- Akbildengesiyok
  
  +1 yıl
  Haha😅
  
  Yorumla
- Samet19949
  
  +1 yıl
  @Akbildengesiyok 😅😅😅
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AydınlıkMYHEART Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

1kg ile yapmazsın sadece kaslarını alıştırırsın. 3-4 kg cıkman lazım

0

0 Yorumla
1Pandora Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Oluyo evet bende de olmuştu ama 1kg ile değil o çok az

0

0 Yorumla
AkrepKral_22Cm Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

ımkansız boyle bırsey

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  dimi ya öyle diyince şaşırdım ben de
  
  Yorumla
- AkrepKral_22Cm
  
  +1 yıl
  pilates hocasıyım ımkansız
  
  Yorumla
enesayar Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Öyle kolay olsa keşke

0

0 Yorumla
QueenInTheNorth03 Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

hayır kolay bir şey değil o

0

1 Yorumla
- enesayar
  
  +1 yıl
  Keşke o kadar kolay olsa 😂😂
  
  Yorumla
Samet19949 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

😅😅😅😅Sesli güldüm Allah senide güldürsün

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bana da saçma geldi zaten ahaopfslqjejdğg
  
  Yorumla
- Samet19949
  
  +1 yıl
  Allah akıl fikir vermiş o insanlara vermemiş
  
  Yorumla
Astaldo5122 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Spor önerileri almalıısn mutlaka

0

0 Yorumla
Akbildengesiyok Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 95%

+1 yıl

Puhaha

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yaparken yanlışıkla kas yapar mıyım?

Spor yaparken yanlışıkla kas yapar mıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!