Spor yaptıkça kaslar gevşer mi?

Gizli Üye

(30-35)

Evde ağırlık çalışıyorum sıkılaşmak için falan kaslarımı güçlendirmek istiyorum el ayak bilekliği takıyorum yürüyorum egzersiz yapıyorum sanki kaslarım gevşiyor güçlenir mi yaptıkça uzun süre hep kas gevşetici kullandım kaslarım formunu kaybetmiş olabilir ağırlıklar güçlendirir mi

Cevapla

Fal Soruları Bileklik Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DümendenSportmen Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Hamladığın için o ilaç falan kullanma saçma sapan şeyler yapma ya

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya egzersiz yapıyorum yüksek ağırlık kullanıyorum vucudum kaslarım ağrıyor sonra yine gevşiyor anlamadım
  
  Yorumla
- DümendenSportmen
  
  +1 yıl
  1 hafta o ağrıyı çekersin ilaç kullanmaya gerek yok vücudun hamladığo için öyle oluyor
  
  Yorumla
- DümendenSportmen
  
  +1 yıl
  İlaç kullanma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zamanla düzelir mi o gevşeme bide ayaklarımı hareket ettiremiyorum ağrıdan
  
  Yorumla
- DümendenSportmen
  
  +1 yıl
  Çok ağır çalıştığın için oluyor spor salonunda mı yapıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evde yapıyorum şimdilik el ayak kum torbaları var küçük küçük ağırlık onları bağlıyorum ayağıma öyle hareket yapıyorum evde
  
  Yorumla
- DümendenSportmen
  
  +1 yıl
  Anladım ilaç kullanma devam et öyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İlaç almıyorum artık kestim bide son olarak bişey daha sorayım 🙂ben yeni başladım egzersizleri hergün 1 saat yapmaya özen gösteriyorum kademe olarak değilde bir an önce kaslarım güçlensin diye yükleniyorum bu doğru olur mu
  
  Yorumla
- DümendenSportmen
  
  +1 yıl
  İstersen yarım saat yap yinede gelişim gösterirsin
  Önemli olan şey senin sıkılmaman yoksa ister istemez sporu bırakıyorsun insanın doğasında var bu
  Bu arada antrenmanlarını kafana göre yapma YouTubedan amacın doğrultusunda olan bir video izle orada ki antrenörün dediklerini yap
  Spor salonuna gitme imkanın varsa çok daha faydalı olur bu arada
  
  Yorumla
- DümendenSportmen
  
  +1 yıl
  Az çok bilgim var bu konuda aktif olarak fitness ile ilgileniyorum şu an da salondayım hatta şimdi veya daha sonra soruların olursa cevaplarım bilgin olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağol teşekkür ederim youtu. be da falan çok video var hangisi yararlı olur bilmiyorum
  
  Yorumla
- DümendenSportmen
  
  +1 yıl
  Arama motoruna Amacını yaz örneğin evde kadın bacak sıkılaştırma antrenmanı
  Çıkan videolardan en çok görüntülenme olanın dediklerini yap
  Ama hem amacına uygun olması önemli hemde sürekliliğini koruman
  
  Yorumla
kuralsız373 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 87%

+1 yıl

Ben fitness eğitmeniyim istersen sana yardımcı olabilirim hem beslenme hemde program konusunda

0

0 Yorumla
kaancan_7 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Gevşemez ama sıklaşır

0

0 Yorumla
DertPaketEdition Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Gevşemez gelişir

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zamanla düzelir mi o gevşeme peki yeni başladım
  
  Yorumla
- DertPaketEdition
  
  +1 yıl
  Geliştikçe kasları esnetmek ve gevşetmek gerekir yoksa kas kasılmaları sinir sıkışmaları gibi vb durumlar olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben evde çalışıyorum ama ağırlık bağlıyorum ayağıma nasıl gevşetmek gerekli ben yeni başladım spor salonu na mı gitmek gerekiyor
  
  Yorumla
- DertPaketEdition
  
  +1 yıl
  Sen sıfırdan hiç bir şey bilmiyorsun ki ayağa ağırlık bağlamakla bu bilgisizlikle olmaz ya araştır ya da doğru düzgün bilgi edin ona göre hareket et derim
  
  Yorumla
Ra1234 Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

Doktora gitmen daha mantıklı ya da diyetisyen

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sıkılaşmak için mi
  
  Yorumla
- Ra1234
  
  +1 yıl
  Kaslarında problem var mı yoksa psikolojik mi ona bakar ve ona uygun tedavi yazar ne olduğunu bilmeden bir seyler yaoma bence cok fazla kas gevşetici kullandım dedin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım doktor verdi zaten kas gevşeticiyi ama bıraktım hangi bölüm bakıyor peki kas için hangi bölüm
  
  Yorumla
- Ra1234
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum 182yi ara sor
  
  Yorumla
k1ssee Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 879 cevap paylaştı.

Gevşemez

0

0 Yorumla
Bastoss Takip Et
Xper 1 Yaş: 28

+1 yıl

Sıklaşır

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yaptıkça kaslar gevşer mi?

Spor yaptıkça kaslar gevşer mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!