Normal zayıf birisi böyle hafif kaslı bir fiziğe kaç ay veya yılda ulaşabilir?

Fitnessten anlayanlar yorum yaparsa çok sevinirim çok merak ediyorum :)https://imgyukle.com/i/J4m9OU

Normal zayıf birisi böyle hafif kaslı bir fiziğe kaç ay veya yılda ulaşabilir?
Cevapla