Eğer spora başlarsam diyetimi rahatlatabilir miyim?

Çok sıkı bir diyetim var ufak şeyleri patates ya da baharatlı tavuk gibi yiyebilmek için spora başlamak istiyorum

Eğer spora başlarsam diyetimi rahatlatabilir miyim?
Cevapla