30 yaşında vücut geliştirmeye başlasam kas yapabilir miyim?

30 yaşına geldin mi 30 yaş ile 20 yaş arasındaki fiziksel farkları denedin mi bu yorumu yapıyorsun. Niyetin iyi eyvallah ama 20 yaşındaki seninle 30 yaşında benim arasında dağlar var. 20 yaşında vücut en yüksek testosteron seviyesinde, büyüme hormonu zirvede. Yaşından dolayı spor yapmasan bile az da olsa vücudun kas kütlesi kazanmaya devam ediyor ancak 30 yaşında vücut katabolik evrede yani hücresel yıkım başlamış oluyor. Senin testosteron seviyen spor yapmadan bile zirvedeyken ben 30 yaşında olduğum için her sene azalıyor.
30 yaşında adamlar 20 yaşındaki cinsel gücüne dönmek için viagra, Cialis kullanmak zorunda mesela. 30 yaşı deneyimlemedim bol kesede atma lütfen genç kardeşim.

Abi öncelikle neye sinirlendiğini bilmiyorum en azından niyetimin iyi olduğunu anlamışsın. Sağlık öğrencisi olarak 20 yaş ile 30 yaş arasında fark olduğunu biliyorum. O şekilde düşünürsek her bir gün daha yaşlanmış oluyoruz. Ama bahsettiğin şey olmayacak gibi değil ki. Ben spor yapmıyorum, bi ilaç tedavisi alacağım ondan sonra başlamam gerekiyor. İnstagramda sporcuları az çok takip ediyordum aynı yaşta birey (ikisi de natural) birinin vücudu daha gelişmiş. Ee yaş nerede kaldı? Demek ki yaş bir yere kadar etki ediyor disiplin önemli. Söylediğine %100 katılıyorum dediğin doğru zaten ama kas yapmanı engelleyecek yaşta değilsin. Belki istediğin vücuda ben 1 yılda elde ederken senin 1 buçuk yılını alır. Bol keseden atacak bir açıklama yapmadım abim. Naçizane görüşümü yaptım terslemenin manası yok...

Kusura bakma mesaiye kaldım biraz yorgunum gereksiz yere terslemisim hakkını helal et.

Tıptan yardımdan kastın anabolik Steroid kullanmak ise istemiyorum. Hafif hacimli belirgin bir vücudum olsun yeter. 18-20 yaşında çocuklar bu spora başlıyor kollar omuzlar orta seviyede belirgin sıkı bir vücut yapıyorlar ya onun gibi istiyorum. Yaşım anabolik Steroid kullanmadan buna el vermezse istemiyorum.

Her ne olursa olsun şimdiki halinden iyi olacağın kesin. Bence bi süre vakit ayırıp nasıl sonuç alacağını gör. Tatmin olmazsan bırakırsın

Benim amacım kas yapmak bu olmayacaksa yürüyüş, bisiklet arada halısaha yaparim. Steoid kullanmadan orta seviyede amatör olarak kas yapmam mümkün değil mi. Genç olmadığımı hormonal seviyemin, metabolizmamin 20 yaşındaki bir genç gibi olmadığının farkındayım. Bu kas gelistirmeme engel mi bunu soruyorum.