Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Merhaba arkadaşlar. Evde spora başlamayı düşünüyorum. Trendy0ldan dambıl setlerinden alsam mı? Alanınız var mı memnun musunuz? Farklı kg larda satılıyor. 45 kg lık set almayı düşünüyorum.
Evde spora başlamayı düşünüyorum. trendy0ldan dambıl setlerinden alsam mı? Alanınız var mı memnun musunuz?
Gizli Üye
(25-29) 
Yapay Zekaya Sor
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
8Cevap
Başka siteden aldım pek kullanmıyorum ama memnunum. Bench sehpası , 4 dambıl ve halter set almıstım.
Alacaksan ağırlıkları değişenlerden al uzun vadede kullanır memnun kalırsın
Benimde elimde bilek ağırlıkları ve orta sert squat bant var birde bunu almayı düşünüyorum. Üç ay full body çalışmayı düşünüyorum spora yeni başlayacağım. Bunda 6*2.5kg 2*5 kg 2*7 kg şeklinde iki bar ve birde uzun bar veriyorlar değişebiliyor yani. Çokta anlamıyorum açıkçası ama 😅
Uzun bar halter olabılır. Görsel ya da link paylaşırsan görüşe bakarız
bu
Link gönderilmiyor kiiii sizede mesaj atamıyorum
https://ibb.co/5MHS9BF
Şu tarz bir ürün alman iyi olur. Sabit ağırlıklı olanlar belli zaman sonra yetersiz gelir ve tekrar almak zorunda kalırsın
Tam olarak alacağım üründe bu markaları farklı
Marka çok önemli degıl. Memnun kalırsın bundan.
Şimdiden kolay gelsin 😊
Teşekkğr ederim 🌺
Rica ederim
Evet ama kontrolsüz yapmayın belinizi sakatlarsınız
Arkadaşımla bir plan yaptım ona göre hareketleri düzgün bir şekilde yapacağım
Bölge bölge zayıflama mi tüm vücut mu yanlış alete boşuna para verme
Elimde bilek ağırlıkları ve orta sert squat bant var birde bunu almayı düşünüyorum. Üç ay full body çalışmayı düşünüyorum spora yeni başlayacağım
Dambıl değil de bisiklet tavsiye ederim
Kilo vermek istemiylrum ki yağ oranım yüksek ama ben hem yap kaybedir hemde kas kazanmak istiyorum
O dambıl seti al bisiklet kilo için değil karın için de çok etkili
Onun için müsait yerim yok keşke alabilsem üç ay evde çalışıp sonra salona gitmeyi düşünüyorum en azından hazırlığı evde yaparım dambıl setini aldınız mı peki kullanışlımu
Hepsi var kendim sporla ilgileneyorum ya burdan ya da özelden. link atın bakayım
ben de aldimda o iş evde olmaz spor salonu şart
Evde zor olur biliyorum ama belirli bir düzene oturtsam en azından üç ay diye düşünüyorum mac fit aylık 800 çok fazla gelir bana ve uzak bir yerde. Elimde bilek ağırlıkları ve orta sert squat bant var birde bunu almayı düşünüyorum. Üç ay full body çalışmayı düşünüyorum spora yeni başlayacağım
Boy kilo kaç
1.65 60
oh balık etli severisz ama sen fit kal yinede saglik icin
Ahhahahha teşekkürler ya valla 😂😂 kilolu olduğumu kimse böyle söylememişti
yok lan iisin iyi 😄
düz kuvvetlendiren ağırlık şeyleri harika
Nedir onlar
diz ağırlık şeyleri oturaklı
Önce aletsiz başla
Neden :(
Belki evde yapamayacaksın
Boşuna para vermemiş olursun
Beğenmezsem ikinci el satarım evde yapamazsam hiç yapamam en yakın spor salonu yarım saat sürüyor. Biri bir senelik para istiyor diğeride mac fit aylık 800 tl 😅 yani evde yapmam dışında başka bir çarem yok
Hımm böyle düşününce mantıklı
Boşa verme paranı evde olacak iş değil.
Evet ama mac fit aylık 800 civarı ve bana baya uzak spordanda soğumak istemiyorum Elimde bilek ağırlıkları ve orta sert squat bant var birde bunu almayı düşünüyorum. Üç ay full body çalışmayı düşünüyorum spora yeni başlayacağım
Sen bilirsin gari.
Aaldım
Memnun musunn peki
Lan bass
Nee