Evde spora başlamak istiyorum. Sizce olur mu?

Merhaba, kızlar. Ben evliyim 1 bebeyimde var. Spor salonuna gitmeye vakit bulamıyorum. Evde ağırlık kaldırmadan hangi egzersizleri yapa bilirim. Çokta kilolu değilim 32/ 34 bedenim ,44 kl. Üst bedenim 32 /75A. Ölçülerim bu şekilde. Sorunum üst bacaklarım azcık kalçamda var , onları inceltmek istiyorum, sıkılaşdırmak istiyorum vücudumu. Ruhen kendimi bunalmış hiss ediyorum bu yüzden. Evde pilates denedinizmi hiç? Kuru fırça , selulit jeli, vücut sıkılaştırıcı niveanin kremini aldım trendyoldan öyle duruyor. Önere bileceğiniz youtuber var mı? . Yalnış yaparsam daha da büyür.