Bulk yapsam ne kadar kilo alırım?

Birazdolasıyorum

Xper 4 Yaş: 121

arkadaşlar bulka girsem eskisi gibi fok balığı olur muyum

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Böyle bir sayı vermek, miktar belirtmek zor. Kişisel faktörlerden, nasıl besleneceğine, ne kadar bulk yapacağına kadar değişir bu.
Tabi ki yağ alacaksın illa ki alınıyor ama bunun miktarı önemli. Eğer bilinçli ve dengeli bir şekilde yaparsan kas kütlen daha fazla artar ve eskisi gibi olmazsın.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl
Spor konusunda 505 cevap paylaştı.

bulkın sonu yok ne kadar alırsan alırsın

1

0 Yorumla
sadmom10 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Olursun haftafa 5 kilo aldım

0

6 Yorumla
- Birazdolasıyorum
  
  +1 yıl
  abla çok güzelmişsin de ayiptir sorması ne yedin de 5 kilo aldın
  
  Yorumla
- sadmom10
  
  +1 yıl
  Sağol spor ve gainer ama yanlış yerden aldım sanırım 😄
  
  Yorumla
- Birazdolasıyorum
  
  +1 yıl
  gainerla haftada 5 kilo alinmaz ki sadece pump alırsın o da şeker
  
  Yorumla
- sadmom10
  
  +1 yıl
  Öyle zaten yazdım sana
  
  Yorumla
- AmanthemaPekii
  
  +1 yıl
  Hwjshwbsjwhsj
  
  sadmom yanlış kişiye çatmışsın kardeşim
  bu seni ikiye böler akıllı ol.
  
  sadmom sitenin delisidir G
  abazan kopecik
  Uzak dur lan G den
  
  Yorumla
- AmanthemaPekii
  
  +1 yıl
  Yanlış yerden aldım demiş birde
  ahwnsjwbajha yahuşak ya
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bulk ne

0

4 Yorumla
- Birazdolasıyorum
  
  +1 yıl
  hacimlerle+ kas koyma dönemi
  
  Yorumla
- Birazdolasıyorum
  
  +1 yıl
  hacimlenme*
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yok be fok gibi de olmazsın😀
  
  Yorumla
- Birazdolasıyorum
  
  +1 yıl
  kanka öyle deme eskiden 130 kiloydum korkuorm
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Bulk yapsam ne kadar kilo alırım?

Bulk yapsam ne kadar kilo alırım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!