Evde spor yapmak mantıklı mı?

Yaklaşık 2 aydır yapıyorum yavaş yavaş etki ediyor, en olmadı kendimi dinç hissediyorum ama ne bileyim kendimi bir türlü spor yapmaya motive edemiyorum, yapıyorum ama çok da istekli değilim. Sanki bir şeyler eksik gibi, evimde barbell ve dumbell var ancak spor yapıyorum sonra gidip evde gerekli proteini alamıyorum, bı de çoğu zaman yağlı şeyler yiyoruz. Böyle olunca da boşa yapiyormus gibi hissediyorum, ayrıca evde ne kadar gelisim olur ki diye de düşünmeden edemiyorum.