Bunlara benzer bir elbise aldım aynı modeldeki gibi güzel duruyor tek bir şey hariç o da hipdips problemim olması. Basenleri böyle yuvarlak göstermenin yolu var mı?
Güncellemeler
+1 yıl
Bi soru nasıl bukadar hızlı süper soru seçilebilirki
Basenleri böyle yuvarlak göstermenin bir yolu var mı?
Kas öyle kolay olan bisey degil. Aktof sekilde disiplinli olarak en az 6 ay devam etmen gerek. Bide bunu yaparken protein agirlikli beslen. Balik, tavuk gogsu, balik, proteinli bakliyatlar falan
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Adminlerimiz canla basla calisiyor demek ki :D
Gelelim soruya, spor yapmalisin yuruyus ve bisiklet disinda baska bir spor olmali, ornek yuzme, fitness, plates ile bunu saglayabilirsin
Böyle olmak kolay değil yıllarca spor yapıyor bu kadınlar 2 haftada olmaz yani
Fitness yap özellikle squat çalış düzenli yaparsan olur
Oralara kas yapman lazım. Youtubda videolari var izle
Denendi ama birtürlü olmadı
Kas öyle kolay olan bisey degil. Aktof sekilde disiplinli olarak en az 6 ay devam etmen gerek. Bide bunu yaparken protein agirlikli beslen. Balik, tavuk gogsu, balik, proteinli bakliyatlar falan
Popo korsesi var, beline korse takıp, popo korsesini kullanırsan işe yarar belki.
Benimki boyle dogustan. Basenli degılsen zor yag falan ektir anca oyle
Benimki boyle dogustan. Basenli degılsen zor yag falan ektir anca oyle
Bunun yuvarlak değil ki dümdüz gibi bana mı öyle geldi
İkinci fotoğrafa göre daha az ama yinede yuvarlak
Qnq bence kiloyla alakalı ve spor yaparak diyolar ama bilmiyorum
Genetik kemik yapısı ile alakalı
Benimkiside genetik ve ne kadar çabaladıysamda değişmedi
Sporla istediğin şekli verebilirsin vücuduna
var ama burada söylemem uygun olmaz 👀
Bizim. sirkette bı kız var mübarek salam gibi ya
ic bacak calismalisin
Bel incelmeli
Belim ince hipdipsler yüzünden böyle durmuyor
Bilemedim şimdi kalça için spor yap ne yaparsan olmazsa estetik ol boş ver
Korse kullan
Oraları dolduracak korse mi vardı ben bilmiyorum
Göbeği göstermez basende güzel durur
Göbeğim yok
Basenimde boşluklar (hipdips) var
Squat yap
Nasılki basenin
Yine yuvarlak ama boşluk (hipdips) olduğundan böyle yuvarlak değil ve böyle durmuyor
Ppde foron var mı
Hayır
Aslında bir kaç yöntemi varda neden gizlisin ki
Cok kilolu değilsen güzel. durur bence
Soruyu doğru okuduğunuza emin misiniz
Yanlış okumuş olabilirim ya da yanlış anlamis olabilirim normal bi şekilde yaz bi buraya anlayacak sekilde
Kilolu değil zayıfım basenim yine yuvarlak ama genetik boşluklar (hipdips) nedeni ile böyle durmuyor nasıl durur diye soruyorum
Anladim okey güzel durur bence
Balık model elbiseler deneyebilirsin tatlım