Spor salonuna gitmeden fit kalabilmek mümkün mü?

Gizli Üye

(18-24)

Hem param hem vaktim yani imkanım yok. Mümkün olur mu? Kas yapmak değil fit olmak

Cevapla

Para Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Mavicicekli Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 98%

+1 yıl

Evet. Kendi vücut ağırlığına egzersizler yapabilirsin. Mesela bu videoda ki gibi. Ayrıca karbonhidrat ve şeker tüketimini azaltıp egzersizlere ağırlık vermek lazım. 🌻🌻
https://www.youtube.com/embed/e6r4hd3FJOo

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Sağlıksız yiyecek tüketimini minimuma indirip günlük kalori ihtiyacına yakın kalori alırsan kilonda bir değişiklik olmayacaktır.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Evde kendi vücut agirligimla nike training uygulamasiyla aylardir spor yapiyorum popom sikilasti buyudu az bir sey. Benimde cok guzel oyuk oldu kum saati gibi ama devamli olmasi lazim tabii

2

0 Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Tabiki olur neden olmasın bir sürü videolar var onları izleyip yapabilirsiniz

1

0 Yorumla
İstanbull_hanım Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl

Ömrüm boyunca hiç spor salonuna gitmedim ve gayet güzel bir fiziğim var. Evde birkaç egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle fit kalabilirsin.

0

0 Yorumla
Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Şu kadar diyorum 1,2 ay gitsen dahada birakamzsin gitmeni öneririm

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ona ayıracak bütçam yok yoksa gitmeyi isterim
  
  Yorumla
- Benchbas
  
  +1 yıl
  Belediyelerde ücretsiz
  
  Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 52%

+1 yıl
Spor konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Diyet ve düzenli evde spor ve doğa yürüyüşü ile mümkün

0

0 Yorumla
denklem2a Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 95%

+1 yıl
Spor konusunda 517 cevap paylaştı.

Tabiki de mumkun vucudunu korumak dahasi daha iyi hale gelmek icin evde de spor yapabilirsin

0

0 Yorumla
takıntısızadam Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 67%

+1 yıl

Araba kullanımını azalt bisiklet ya da yürümeyi dene

0

0 Yorumla
bağlaçolandee Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

Mümkün Evde egzersiz ve sağlıklı beslenme

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Maydanoz limon su detox yap. Plastes topu al bide plates yap

0

0 Yorumla
mountdoom2001 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Sadece doğru beslenmeyle bile mümkün

0

0 Yorumla
Last-Yigit Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 90%

+1 yıl

evet. Yediklerine dikkat et yeter

0

0 Yorumla
MoneeLiqht Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Ben evde yapıyorum zporumu

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kim istedi fit olmanı?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kendim istedim. Biraz göbüşüm varda. Ve sağlıklı olmak istiyorum. Kilo aldıkça hımbıllaşıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  burada millete fit misin fit kız severim yazan biri var da ondan mı etkilendin diye :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır biri bana fit ol dese ağzının ortasına yapıştırırım bi tane. Senin ne alakadar eder diye
  
  Yorumla
44asi44 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Spor konusunda 439 cevap paylaştı.

Mümkün olduğunu düşünüyorum

0

0 Yorumla
fatmand Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

Diyet yazayim mi ücretsiz

1

4 Yorumla
- mkd0r
  
  +1 yıl
  diyetisyen misin
  
  Yorumla
- fatmand
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- mkd0r
  
  +1 yıl
  varsa tavsiyeniz bi dalda ben alırım
  
  Yorumla
- fatmand
  
  +1 yıl
  Ulaşabilirsiniz
  
  Yorumla
Glady Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Spor salonu şart değil

0

0 Yorumla
RoseCamellia Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Mümkün.

0

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Değil

0

0 Yorumla
busedagadasim Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

+1 yıl

Mumkundur

1

0 Yorumla
Xelocan Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Evet mümkün

0

0 Yorumla
misahpmgang Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

youtube chole ting

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor salonuna gitmeden fit kalabilmek mümkün mü?

Spor salonuna gitmeden fit kalabilmek mümkün mü?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!