Kasım var mı ve kas yapmak itici mi?

Hayır fazla abartmama şartıyla bana göre hada güzel olur

Kişiye göre degişir

Güzel ben bunu anlamıyorum neden insanlar kendilerini bi başkalarına begendirmek için çaba gösteriyor sen begendiysen seni mutlu ettiyse diyer kişilerin begenmesine ne gerek var Allah akıl fikir versin böyle olan kişilere 😂😂

🤣 🤣 🤣 Öyle degilsen güzel bir şey devamke güçlü kız kaç aydır spora gidiyorsun

Evde yapıyorsun anladım devam 🤣🤣

İçimden geldi spora gitmeyip evde yapan biri çok azimli tebrik ederim

Rica ederim iyi günler dilerim 👋👋

Ne yapıcan yapıp şampiyonayamı katılacaksın 😁

Güçlüsün bence

Masormüsün

Normal

Kolunu sıkma düz tut çok göze batmaz diye tahmin ediyorum kötü bir görüntü değil

Rica ederim

van damme gibi zaten yapma.. ama az bisey fazla olmasindan zarar gelmez

az bisey olursa hem sekilli durur hem guclenmis olursun. mis gibi

daha guclu ol ileride bilek guresi yapariz ajodkald

yapiyodum. yetersiz beslendigin icin sanirim kilo verdim. sonra da gitmedim

sen peki salona mi gidiyosun evde mi yapiyosun

sadece kol mu calisiyosun

belirli bi programin var mi

anladimm hangi hareketler var peki programini benimle paylasir misin

programin bi yerde kayitli değil mi yaz gitsin akdlajkd

😂😂peki o zaman kolay gelsin sana

Resim koyamam var ama kendi çapımızda 😅

Yorumlara koymam 😅özelde ancak

tamam 😅

Kasa ne gerek var sıkı olmak önemli olan bence😍

Abartı değil. Sadece kolunda mı var

Ne çalışıyorsunuz

Sporcuyum o yüzden soruyorum kb

Gizli olmasan t K p ederdim