Ben bi süredir spor yapan biriyim. göğüs ve karın bölgem bayadir ayni şekilde kaldı ne yaparsam yapayim daha gelişmiyor. hareketlerimide değiştirdim. sırtım sürekli gelişiyor daha fazla büyüyor ama göğüs bölgem bu şekilde kaldi sizce genetik yüzünden mi? bilgisi olan kisiler cevap verirse iyi olur.
Kişiden kişiye değişiyor genetik olayı var. Benimde sırt zor gelişiyor mesela ama kol çabuk gelişiyor. Göğüs antrenmanına daha fazla odaklanmak yeni hareketler eklemek olabilir