Spor salonunda nasıl öz güvenli olurum?

Babamın vefatı sebebiyle gitmeyi bırakmıştım ve uzun süre gitmediğim için kilo aldım haliyle. Geri yazılıyorum fakat bi utanma çöktü bana. Bunu nasıl yenerim?
Spor salonunda nasıl öz güvenli olurum?
Cevapla